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マーガリンとマヨネーズを塗って
ベーコンと卵、とろけるチーズをフライパンで焼いた物と、レタスをはさみました。
切ったきゅうりとベビーチーズちぎったの混ぜただけのサラダ付き。
ヨーグルトとミルクプロテインで
朝から元気いっぱいです。