ケチャップマニスとバターでゴーヤ、椎茸、ホタテ、牛肉の炒め物！

ケチャップマニスとバター、お酒にウェイパー、塩胡椒、
鷹の爪も入れてピリ辛、ケチャップマニスで甘さが出て、もはやゴーヤの苦味は全く感じなくなりましたー。

今度はチキンサテを作らなくちゃです✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

シチュー用のお肉を斜めにカットして開いてから一口大に切りました。

熱々に温めた鉄板に乗せていだきました✨