スイスチャードのごま和え͛.*🍃

7/14 (水) お早うございます
🇺🇸アメリカも🇯🇵日本も
大谷くんフィーバーですね⚾️

せっかく📺でオールスターの
中継も有ると言うのに、出掛けるので
見られなくてちょっと･･･
ううん、大いに残念
帰ってきたらスポーツニュース
総ナメでチェックしたいと思います

では、、、あ、ちゃうちゃう💦
メニューの紹介まだでした😅

写真、先日のスイスチャードを
ごま和えにもしました(*^^*)
ほうれん草のごま和えと同じレシピ
葉の部分が殆ど無くて
茎ばっかりだけど、パパ曰く
この茎の食感が美味しい
と、言ってました✌( ‘-^ )

て、訳で
お仕事の皆さま、
家事に励む主婦の皆さま、
今日も雷雨、ゲリラ豪雨⚡️⛈に
用心しながらfightです❤

#スイスチャード #ごま和え

ビーグルさん♪

おはようございます🙌

今日はお出かけなんやね✨気をつけて

昨日もゴロゴロ〜⚡️から少し降ったんよ

今日も不安定とか。休みやから次男たちのシーツ洗ったりしてるよ。美容院も行きます👍雨雲見ながら動きます🙌

おはよー♡♡
スイスチャードの胡麻和え
美味しそうヾ(*´∀｀*)ﾉ

大谷くん人気凄いよね～！！
からおもハマってるよ(*´ω｀*)

ΦωΦ ฅ
ビーちゃん♡おはよ〜

今日はお出掛けで📺
応援出来ないのは残念だけど
帰って来たらゆっくり
斜めチェックしてね←🤣笑

スイスチャードの胡麻和え
美味しそう

ビーグルさん❤️
こんにちは😃
オオターニサンスゴイデス〜✨
大谷選手の枕のプレゼント📺知って
欲しかった〜って騒いでたら
「え、ホントに言ってる❓
あれホントにいる❓」って🤣

スイスチャードのごま和え
茎❓のキレイな色〜
パパさんからの美味しいGET✌️
やったー🤗

ヒロちゃん
お疲れさまです👋
スイスチャードのごま和えも
そこそこ美味しいみたい(*^^*)

オオタニさん⚾️を車のTVで
音声だけ聞きながら行ったよ

今日は岡山に行って🚗💨
私の大好きな桃を買ってきた🍑
シャインマスカット🍇は
ひと房3000円😱
そちらはちょっと･･･諦めました😅

TOMOちゃん
お疲れさまです︎💕︎

ありがとう〜
無事に帰宅しておりまぁす＼(^^)／
天気予報をチェックしながら移動
2時ぐらいからの豪雨予報☔️
だったので、ソレに合わせて🚗💨
帰宅、2時半になったけど
ギリ、セーフでした🙆‍♀️

家に帰った途端🏡轟音の⚡️
キッチンで買ってきた物を
お片付けしてたら･･･
一瞬、照明が消えたけど👀💦

今は小雨、⚡️カミナリはまど
遠くでゴロゴロ言ってる

TOMOちゃん家のお洗濯物も
大丈夫だったかな
美容院✂️オシャレさんしてきた？
お疲れさま❤

(´▽`)ﾉ
からちゃん、こんにちは👋

スイスチャードのごま和えも
それなりに美味しいみたいですね
私は食べてないのでパパ談です(笑)

からおさんもどハマりの大谷くん
かっこいいよね〜
からおさんに宜しくです🙇‍♀️

(｡･ω･)ﾉ
こずりんさん、こんにちは🐶
大谷くんピロー
こずりんさんは欲しかったんですね
現地でしか貰えないグッズだったけど
その内メルカリとかで山ほど
売られてそう😅

スイスチャードの茎の赤🟥
軽く塩ゆでする時に
この茎から色が出たみたいで
きれいな赤色になりました

はい、ごま和えも͛.*🍃で
美味しいGETデス✌( ‘-^ )

ビーグルちゃん
こんばんは🌃

憧れのスイスチャード♡
こちらではあまり見掛けないのよ😅
ごま和えでも美味しいのね！

今日はこちらも突然のゲリラ雷雨⛈️
ギリギリセーフで洗濯物取り込めたよ⊂( ＾ω＾)⊃ ｾｰﾌ!

(´▽`)ﾉ
kaorinboちゃん、こんばんは
スイスチャード͛.*🍃
出てないですか(＞＜)ザンネン
kaorinboちゃんならもっと
お洒落にコーディネート出来るのに
見つけたら͛.*🍃その時は
手に取ってみてね＼(^^)／

ゲリラ豪雨⚡️☔️
👕👚取り入れセーフだったのね︎💕︎
間に合って良かった❤
明日は久しぶりに⚡️マークが
外れてる〜晴れるといいな

今日もお疲れさまでした
おやすみなさ〜い😪

おはよう😃

今日も蒸し蒸しだね💦
ゲリラ豪雨
怖いなぁ〜

スアエスチャード食べたことない😋😋
食べてみたいなぁ〜
ビタミンチャージ

Harumiちゃん、オハヨ〜❤
スイスチャード
スーパーで見かけたら
チャレンジしてみてね

こちら早朝から☔️
予想外でした💦