ガーリックなサーロインステーキとチャーハン！

たまには、ドカン〜と
サーロインステーキ〜！！

竹しゃんに教わった方法で
残った油に、サラダ油とガーリックを足して、旨味凝縮ガーリックチャーハンです〜

竹しゃん、食べ友
お願いします〜。

うわ♥️
豪華！
私も食べたい♥️♥️

しのさん(≧ω≦。

ポチポチまたもや間違えて押してしまいました˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
すみません💦💦💧

何度見ても美味しそ〜ヽ(≧▽≦)ﾉ❤️❤️
しのさん糖質オフだとイチゴはだめなのですかね？？？

男前〜💕

そらのんみこちゃん！
糖質制限してても、イチゴ食べるよ〜

だって、イチゴ様！だもん〜

わー✨✨✨すっごい豪華なチャーハン❕肉好きの夢のチャーハンだ❕😍

ひょえーーーo┤*´Д｀*├o
美味しそすぎる〜（≧∇≦）

大人ぅまそげー💓💓💓

うまそー(^_^)

うわ〜贅沢チャーハン‼︎‼︎
どど〜んってかんじ꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛ෆ⃛ೄ
うちの肉好きダンナがこれをみたら失神ですよー(^◇^;)

迫力まーんてんなステーキ！！！
旨みオイルでチャーハンもですかΣ(ﾟДﾟ；)
いいこと聞いちゃったー♪♪♪
それにしても美味しそうです(≧∇≦)

すんごい！！！！

おぉ!!ガツンとお肉が乗ってますねぇ>^_^<
ピラフ♪ステーキハウスのやり方だね。

これたまらないヽ(♡ ω、♡)ノ ｱﾊﾊﾊﾊ～
肉！肉！肉！ガッツリ系大好きです♥︎！！！

おしのさん〜肉のことなら、たけしゃんでしょー笑
なんでもわかるよね〜きっと！
毎日肉食べてるよー笑←怒られそう！
サーロインステーキ肉ガーリックチャーハン最高✨

お肉でっかーい✨✨✨
しかもガーリックチャーハンで食べるの⁇
テンションMAXやねー꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛

うわー旨味たっぷりのガーリックチャーハン*\(^o^)/*
そんな方法があったのね。
さすが肉王！！！！！
肉汁の一滴も無駄なしだね！！！！！💖♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

サクラさん🌸🌸
たまには、こういうのいいよね〜

ともちゃん🌸🌸
ありがとう〜。

アメリカのステーキみたいなの作りたかったのーー
ちょっと、なってるかな？（笑）

リリちゃん！
これを教えてくれた竹しゃん、
肉男子だから、いろいろ教えてもらえて
助かります〜

さちこちゃん！
息子がいたら、喜びそうだよね！

うちも二ヶ月だけといないの…
なんだか、だんだん離れる練習をさせられているようですヽ(´o｀；

ありがとうございます✨

黒胡椒多めです！

ありがとうございます✨

ありがとうございます✨

男子めしですね！

ありがとうございます✨

すごいボリュームでしたぁ〜

ねーー！
わたしも、去年教えてもらいました！

アメリカみたいなステーキを食べたくて、がんばりました〜
(お財布が…)

おりぃちゃん！

息子いないけど、男子めしだね！

きいちゃん！
ステーキハウス…神戸にある鉄板焼きみたいなこと？

だとしたら、なおさら竹しゃんにいいことを教えてもらいました〜

あはは😆志野さんはたけしゃんって呼ぶんだ❕あのお方はうちの会社の近所で美味しいもんばっか食べてますよね（笑）

リリちゃん！
あのあたりなの？
じゃあ、今度SKYにいったら
会えるね？

ゆりえちゃん！
元祖肉食女子💖💖💖💖

たまには、ガツンと食べたいよね〜

ええっつ志野さん神奈川なのにこっちの方来てるんですか？😆ちなみに会社は新地の方です。

竹しゃんなら、このお肉を23時にでも食べれるよ〜

わたしらはそのまま脂肪になるから、恐ろしくて食べられないーー

プーティちゃん！

ここまで、ガーリックだとみんなで臭くて
いーよね♪( ´▽｀)

ももちゃん🌸

今までステーキのあと、フライパン洗っていた自分を怒りたい！！

そうだよん!!大きな鉄板で目の前で焼いてくれるの>^_^<
最後にご飯を少しだけ美味しい肉汁を絡ませて作ってくれるピラフ最高♪
今まで洗ってたの？もったいなぁい...

どーりで、今までガーリックチャーハン作っても、あの神戸の鉄板焼きガーリックチャーハンの味に、
全く近づかないと思ったよ〜
ヽ(´o｀； もったいなかったぁぁ

こりゃガッツリといけますねぇ〜♬
(๑´ڡ`๑)☝︎

せんせー！
パパと私は、お肉のみで！

これだとごはんなくても、満足してもらえて
本当に糖質制限、ありがたいです〜

続けてますね♬ 慣れちゃうと炭水化物抜きでも満足できますねぇ〜