出張レッスン#料理研究家指宿さゆり

Food that is easy on the body.

より効果的により身体にアプローチできるような食事。

作り手の優しさも加わると
ほっと優しい時間に。
これからの季節は呼吸器系に
気をつけて塩分過多を
調整しながらいきたいものです。

Everything meant so much!
素晴らしい時間に感謝して
本日もお仕事を頑張りたいと思います。

料理研究家 指宿さゆり
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