ダイエット朝食

☆プロテイン
☆トレ（ザクロジュース）
☆サプリメント（4種）
☆ヨーグルト（サンファイバー・オリゴ糖・チアシード）
☆ゆで卵、ブロッコリー、大根とミョウガの浅漬け
☆ブラックコーヒー