サンマの梅干しと大葉ロール焼き ☆ おかひじき師匠と切干し大根のナムル ☆ 新玉ねぎスライスの温玉のせ ☆ 豆腐納豆

岡さん、こんばんは(￣Д￣)ﾉ♡
夏は岡さん見かけたのに最近こちらで見かけなくなりました😭
さんまクルクルキレイ🌀😍👍
焼く時爪楊枝で止めてるかな？
そのまま？

To: mikisawa
みきや〜ん、岡さん、最近、生協の宅配カタログに出だしたの。

さんまクルクルはね、スパゲティで留めてます。そのまま食べられるしd(^_^o)

生協、なんでもあるね〜！！
高いし一週間後に届くシステムだから利用した事ないの( ；´Д｀)
カタログ見るのは大好き😁❤
パスタで！！ナイス！！
サンマ買ったらクルクルしてみる〜！😍👍

To: mikisawa
生協、高い？ちょっと高いか…ん？うちの回りは物価高いのかな？あんまり気にならなかったんだけど、っていうか無頓着すぎるんやけど💦

パスタ、便利だよ〜！油揚げを留めたり、ベーコン留めたり、優秀な留め係さんです( ´ ▽ ` )ﾉ

どれもほっこりしますね ～♪
サンマをロールに～♪綺麗に巻けてるし、組み合わせも美味しそう(*^.^*)

To: macaronT
ともちゃん、サンマくるくる上手くいきました👍くるくるするだけで、いつもとイメージが変わっていいですね( ´ ▽ ` )ﾉ

リスナップもありがとうデス〜💋❤

To: sudap
すだぴーさん、うん、美味しかったっすー！

リスナップもありがとうデス〜💋❤

サッちゃん、さんま美味しそう(๑◕ˇڡˇ◕๑)
パスタで留める！ 覚えておこう^_^

To: caori32
カオリさ〜ん、師匠のいきさつは、ケンタロさんのパスタからきています(笑)
師匠の歯ざわりいいですね！初体験でしたけど、気に入っちゃいました( ´ ▽ ` )ﾉ

To: mspocket
ミナさ〜ん、サンマ、思った通り、美味しかったです♡
パスタは優秀さんです。留めた後はちゃんと柔らかくなって、食べられてくれます( ´ 艸 ` )オススメです！

どれもヘルシーで美味しそうです❤
大葉と梅って合いますよね！
さんまでくるくるするの、新しい！
食べてみたいです♪♪(*´▽`*)ﾉﾞ

To: saganecchi さん♪
あっ(*ﾟ▽ﾟ*)
Wひじきですね(笑)
思い出しました❗わたしも師匠と呼ばせていただく事にします💕
しかし、最近会えません(>_<)

To: takyata2
たきゃたさん、梅と大葉の組合せは美味しいよね！サンマにも合いましたよ( ´ ▽ ` )ﾉ
うまくクルクルできて満足です〜❤

To: caori32
カオリさん、私も最近になって師匠を見つけました♡ 見つけたらぜひお宅に招いてあげてください( ´ 艸 ` )

To: reachon
リーチさん、おはよう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

師匠、初めてだったんですけど、すっかりファン♡
サンマちゃん、そう、生協です！パクパク開きサンマ(笑)便利で美味しくていいですよね( ´ 艸 ` )❤
最近、ますます野菜だらけになっちゃって💦野菜たっぷり〜❤❤❤

To: masaru6shiho さん、リスナップありがとうございます〜💋❤

さっちゃ〜ん、身体に良さそうな物ばかり、しかもどれも美味しそう❤
さっちゃんの美しさはこういう食べ物から作られているのね〜💓✨💓✨💓✨💓✨💓✨

師匠キタ━━━(°∀°)━━━!!!!（笑）
今日はさんまと同じ舞台やねん
さんまもえらなったな。（爆笑）

えーー♡ 同じの食べてたらさちこちゃんみたいに綺麗になれたらあたしも毎日真似っこしちゃうわ〜😍😍💘
でも根本的な作りが違うのよねーー_( ॉ ۀ ॉ ｣∠ )_💔💦 悲しい_( ॉ ۀ ॉ ｣∠ )_
せめて近づくためにサンマ巻き巻きしてみるわ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

To: 2525Keiko
佳子さ〜ん！最近とくに、体に良さそうなものばかりつくってます♡
これでキレイになれればいいんですけど、ね( ´ ▽ ` )ﾉ

To: makooo
師匠、勉強させていただきました！サンマとの共演、お疲れ様でした！(笑)

リスナップもありがとう〜💋❤

To: hirorin0120
ひろり〜ん！やだ〜、ありがとう！
サンマくるくる、美味しくできました♡

リスナップもありがとうね〜💋❤

和食きたねー＼(^o^)／やっぱり暖かい食卓だわー☆〜（ゝ。∂）
とってもヘルシーそうーー

To: Ory
おりぃちゃん、おはようデス！
和食はやっぱりほっこりするね〜♡
お腹にも優しいしね( ´ ▽ ` )ﾉ

リスナップもありがとう〜💋❤

To: nonanoi Thanks!( ´ ▽ ` )ﾉ

To: Masako52001 さん、リスナップありがとうございます〜💋❤

さちこさん*ほんとサンマがキレイにくるくるしてますねo(≧▽≦)o
梅＆大葉の組み合わせも
大好きです～♪♪
いつも爪楊枝使ってたけど
次はパスタでやってみます(*^^*)♪♪

To: koume615
マリさん、パスタお勧めです(・ω・)ノ
長さを自由に調節できるし、抜かずにそのまま食べられちゃうし。私みたいなズボラ者にはピッタリなの( ´ 艸 ` )

リスナップもありがとうデス〜💋❤

さんまくるくる…美味そうだね♥

To: akiracchi
あきらっちさん、くるくる、上手くいきました！ボリュームも出て美味しかったですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

リスナップ、いつもありがとうデス〜💋❤

さっちゃん💛
さんまクルクルすると、オシャレになるね❤❤
パスタで止めてクルクル…今度真似っこします😁👍
さっちゃんみたいに、綺麗になーれって、呪文かけようかな〜✨✨✨

To: Moko0610
みどりちゃん、おはよう( ´ ▽ ` )ﾉ
サンマくるくるするだけで、イメージ変わっちゃうね。
パスタで留めるのはオススメですよ。そのまま食べられるから(笑)

リスナップもいつもありがとうデス〜💋❤

To: pesce0414 シカノさん、リスナップありがとうございます💋❤