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鶏むね肉と長芋を炒めて梅肉ソースで和えました
梅肉は、塩分0の梅干し❢梅本来の持つ塩分は仕方無いけど、少しソースにする程度に使ってみました。長芋と鶏肉って合う❢おつまみにもいい感じです
cocco+さんの人参のガレットも入れました〜
こっちもりんりん♫

#鶏肉って長芋の梅しそ炒め#人参と枝豆のガレット#厚揚げ焼#きゅうりと海老の酢の物#さつまいものレモン煮 #旦那弁当 #旦那弁当 簡単#旦那弁当 毎日#だんな弁当 #だんな弁当 簡単#だんな弁当 毎日#わっぱ弁当 #わっぱ #野菜弁当 #ヘルシー弁当 #減塩 #減塩メニュー #減塩レシピ #減塩料理 #減塩生活 #減塩弁当 #塩分0#無塩ドットコム#蒼の極み塩#毎日のお弁当#本日のお弁当
ガレットが大活躍ね

かなり気に入ってくれたのね~

ありがとう💞

さつまいもを千切りして入れるのもどう?
f.1125be から cocco+
あっ、それさっき主人も言ってました
やってみます❢❢
cocco+ から f.1125be
千切りゴボウもいいかも〜
f.1125be から cocco+
きのこより、良い❢❢ごぼう良い❢❢
ズッキーニ、ごぼう、さつまいも。
あと、3種類はいけますね
cocco+ から f.1125be
ちょっと刻んだ生姜もどう?
f.1125be から cocco+
先日、洋食屋さんの友達から、生姜の漬け込んだのを頂きました〜
それ刻んでも良いですね
さっぱり感覚です
cocco+ から f.1125be
ちょっと入れたらアクセントになるよ
おはようございます✨
鶏肉と長芋の梅しそ炒め
美味しそう~✨😋💕
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
おつまみにもいいですね✨

coccoさんのガレットも大活躍😊💕
f.1125be から からあげビール
ありがとうございます
塩分0の梅干しゲットしました
長芋と胸肉って合うーーー。
ヘルシーバージョンです
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