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毎日時間に追われヘトヘトだ💦
土曜日授業ありの息子の学校、週一土曜日は学食へ行ってもらっていたのだけど、今週まではまだ学食がお休み…
という事で先週に引き続き明日もお弁当か😢
ま、出るのはゆっくりだからね。
鶏胸肉を塩麹漬けにしておいて片栗粉まぶしてソテー。塩麹効果でしっとり柔らか👍
★鶏胸肉塩麹ソテー
★牛肉オクラ巻き
★蓮根と人参のきんぴら
★厚揚げのチンゲン菜のオイスター炒め
★コーンわかめ混ぜご飯
#お弁当 #肉料理 #焼く/炒め物 #野菜料理 #混ぜご飯