• お気に入り
  • 2もぐもぐ!
  • リスナップ
  • 2018/02/15
  • 385

白滝たっぷりダイエットチャーハン?😁

レシピ
材料・調味料
ご飯
1膳の半分位
白滝
1袋
しらすカニカマ卵しいたけなど
冷蔵庫にあるもので
塩胡椒シャンタンオイスター
作り方
1
先に残りご飯をしらすやカニカマ 卵でチャチャっと炒めておく。(冷蔵庫にあったもの少しずつ)白滝を水分とぶまでしっかり炒めたら先ほど炒めておいたご飯投入自分の好きなチャーハン味で味付け~ネギパラパラ~出来上がり。私はシャンタン使いました🎵
2
ほぼ白滝~ウマーーイ
3
こちらはダンナ用~白滝入ってません~
みんなの投稿 (1)
高校の同窓会があるというので

にわかに始めよう~
プチダイエット?😁😃🤣

冷蔵庫にあった白滝と少しのご飯で
お腹を満たしました~

お昼写真って📸
明るいわ~
もぐもぐ! (2)