～*鶏肉の粒マスタード焼き*～

今日は
カレンダーにレ点マークあり
ってことは

長男ご飯いらな～い
Ⅱ（イコール）
🐓さん鶏さんメニュー～

ってことで

塩 胡椒 ソテーして
粒マスタードで味付け～
（はちみつ 粒マスタード 各大さじ1しょうゆ小さじ1/2)

簡単です

忙しい朝のお弁当にも。