乳酸菌で腸活💗椎茸のキム納豆チ〜ズ焼き

3連休皆様いかがお過ごしやろか？
私は、最近ダニ?であちこちかいくて、たぶんクッションやないかと、古いクッション2つを捨て、昨日はニトリにクッション買いに行ったら、冷敷きパッドが売ってたので、買ってしもた😁
あ、あと鍋も😜

椎茸も1日3個食べると悪玉コレステロールが減るそうなので、椎茸にキムチ〜ズはうちの定番なんやけど、乳酸菌もダブルで納豆も週3回晩御飯に食べるといいみたい❗️
なので、私の分だけ、ひきわり納豆キムチ〜ズ🤗
うみゃ〜〜😝

そして、お味噌も作ってみました〜甘い白味噌みたい😋

お品書き
🍀椎茸のキム納豆チ〜ズ
🍀ブリ照りとオクラ
🍀小松菜の黒ごまピ〜ナッツ和え
🍀アサリの味噌汁自家製味噌

今日も美味しい御飯ご馳走様です💗