10分でできちゃう手間なし美味しいお惣菜😌❤💕

　　　こんにちは(*^^*)

手の込んだお料理には、感動とか驚きがあります。

でもね。ｼﾝﾌﾟﾙななかにもそれはあると思うんです。

素材を生かすには、ｼﾝﾌﾟﾙな調理、ｼﾝﾌﾟﾙな味付けで十分なものも多い。

今回は、【かぼちゃとﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ】です。

調味料は、塩、胡椒、にんにくのみ。

かぼちゃ🎃を電子ﾚﾝｼﾞにかけてから、一口大に切って、少量の油でﾍﾞｰｺﾝとともに炒めたら、味付けして完成💡

だけどね。
ほんと美味しいの★☆(*´з`*)☆★

お弁当🍱、肴🍶、おやつにどうぞ！






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