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レシピ
作り方
- 1
- 甘辛です（笑）醤油、みりん、砂糖、酒のタレを煮詰めてとろみがついたら釜揚げ蛍烏賊を投入さっと煮汁を絡めて完成♬
- 2
- ピーマンの肉詰め一度フライパンで焼いてから煮るタイプです♬
- 3
- 精進揚はシシトウ、かにかま、れんこん♡
- 4
- 今日も無事に出来ました〜♬
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たぁーくさん笑わせてくれる友人（笑）
ペコリでもインスタでもアメブロでもリアでも
本当にありがたい事です。:°ஐ♡*
そんなみなさまに後押しして頂き
今日もお弁当作れました（笑）
基本食いしん坊ですからね😂
ホタルイカを煮詰めたタレでさっと絡めて
ふっくらな甘辛煮に
ピーマンの肉詰めと同じ感じに
なってしまったけれど、まっいいか（笑）
雑穀ご飯
蛍烏賊の甘辛煮
ピーマンの肉詰め
出汁巻卵
精進揚（ししとう、かにかま、れんこん）
ブロッコリー
紫キャベツの甘酢漬
お花人参
今日も笑顔で♬
行ってらっしゃ〜い♡
行って来まぁーーす( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
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