出来上がりまで5分🎵アボカドのムース仕立て

これって料理？と首を傾げてしまいますが…。

ムース仕立てと言っても、ゼラチンは使わないので火も使いません。
ミキサーで混ぜるだけで作れちゃいます。
材料が全て冷えていたら、そのまま食べられちゃいます。
あれ？飲むと言った方が合ってるかな。

今日は学校の奉仕作業(草取り)がありました。
帰ってきて冷たいものが飲みたかったけど、こう言う時に何もない💦
キンキンに冷えたものより、程よく冷たいものが飲みたかったんです。

冷蔵庫には、アボカドと小松菜があったので、料理スタジオで作ったアボカドのムース仕立てが作れるかも…。
そしたら、ヨーグルト買い忘れてる😅
まぁいいかぁ、と牛乳増やして作ってみたら美味しいの😋
友達から貰ったジャムを混ぜて頂きました。

アボカドは低糖質の食材で、食物繊維やビタミンB群を含むのでお腹の調子をととのえ美肌対策にも有効です。 #夏に食べたいひんやりデザートネタ