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手料理
  • 2017/02/02
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美味しくてヘルシー♪おからマフィン❤︎

みんなの投稿 (1)
お豆腐屋さんでおからをたくさん貰ったので、何かスイーツでもできないかなぁと思い立って作った
おからマフィンです(*^^*)
おからが入ってるとは思えないくらい
美味しくできました!おからが苦手な方も大丈夫かも!?
作り方もただ混ぜていくだけ簡単o(^-^)o
美味しくてヘルシー、身体に優しい
おからマフィンです♪
お子様のおやつにも❤︎
おからの使い道に困ったら是非お試しになってみて下さい(^-^)

直径7.5cmココット4個分
*生おから50g *グラニュー糖40g
*バター30g *卵1個
*スキムミルク大さじ1 *牛乳大さじ1
*薄力粉50g *BP3g
*バニラオイルお好みで
トッピングにアーモンドスライス、あればクランブル等⭕️

①ボールにバターを入れ、レンジで30〜40秒加熱
して溶かす。
②グラニュー糖を加え泡立て器で混ぜる。
③溶き卵を少しずつ加え混ぜ、スキムミルク、牛乳、バニラオイルも加えて混ぜる。
④おからを加えて、グルグルかき混ぜる。
⑤薄力粉とBPを合わせて振るいながら入れ、ゴムベラで粉気がなくなるまで混ぜる。
⑥スプーンを使って型に入れ、アーモンドスライス、クランブルを乗せて180℃のオーブンで20〜25分
焼く。

トッピングはお好きなものでOK♪
倍量にしてパウンド型でも。その場合焼き時間を増やし、竹串を刺して生地が付いてこなければOK。
少し温かいうちがまた美味しいです❤︎
次の日はレンジで20秒くらいチンして食べるのがオススメです(*^^*)