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実家からもらった新キャベツでシーフードのグラタン＆ゴマの衣の立田揚げ。本日魚系で♪ご飯もゴマ、大学いもにもゴマ。
ゴマゴマゴマ。セサミン弁当(๑・̑◡・̑๑)
＊カジキマグロのゴマ立田揚げ
＊新キャベツマカロニシーフードグラタン
＊大学いも
＊ゆで卵
＊ミニトマト
＊ウインナー
＊昆布佃煮
＊ゆかりゴマふりかけご飯