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♥︎今日のメニュー♥︎
鶏ひき肉となすの甘辛味噌炒め
小松菜とわかめの煮浸し
けんちん汁
*小松菜の煮浸し*
小松菜 一束
わかめ 大さじ2
出し汁 1カップ
薄口醤油 大さじ1
みりん小さじ2
①小松菜はさっと茹で冷水にとり5センチに切る。わかめは戻しておく。
②出し汁、薄口醤油、みりんを鍋に入れ一煮立ちさせたら火を消し、小松菜とわかめを浸し30分ほどおく。
♥︎食べる直前まで浸しておいたら味がよく染みて美味しいですよ♪
♥︎夏場はよく冷やしても美味しいです♪
#おやさい