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手料理
  • 2017/11/18
  • 231

いろいろお野菜とツナのヘルシーオイマヨぽんサラダ♡祝まりぴー

レシピ
材料・調味料
大根
10cm
キュウリ
1本
人参
1/2本
レッドオニオン
中1/4玉
かいわれ大根
1パック
ツナ
70g1缶
野菜の塩
ひとつまみ
カロリーハーフマヨネーズ
大さじ1と2/3
オイスターソース
小さじ1
味ぽん
大さじ1
白ごまブラックペッパー
各適量
作り方
1
大根、キュウリ、人参は千切りスライサーで玉ねぎはスライサーで薄くして塩を揉みこみしんなりしたら水気をしっかり絞る。油をきったツナ、かいわれ大根、☆と上記の野菜を合える。◎を適量ふって召し上がれ♡
2
ビールしかない我が家。EROアップしたガール(´゚艸゚)∴ブッ
3
前回のお祝い♡狙ったわけじゃないのに奇跡のERO(´゚艸゚)∴ブッここからお祝いにはEROが定番になりました(((゚艸゚))クスクス
4
呼んだにゃん?布団の中から小鉄です。まりおしゃん1700投稿おめでとうございます(/・ω・)/にゃー!最近寒いからお父ちゃんが僕の布団を買ってくれたにゃん。でも実はこれ気に入らなくて僕が入るのを嫌がるからお兄ちゃんに無理やり入れられてるんだよ。
5
お祝いの工程に僕の写真を載せたい酔っ払いお母ちゃんが可愛い顔が撮れるまで何回も可愛い顔してーって言うから・・・僕も疲れて最後にキメ顔してやりましたよ( -ω- `)フッ酔っ払いはしつこくて困りますね。まりおしゃんこれからもお母ちゃんをよろしくお願いします♡
みんなの投稿 (1)
まりぴー1700投稿
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う!

最近オイマヨサラダに
ハマりまくってるまりぴー♡

今回はそんなオイマヨサラダに
味ぽんを少し足した
オイマヨぽんサラダを作ってみたよー♡

まりぴー!ぽん入りも美味しいよー♡
(*´ω`)ノ⌒θ(´○`*)あーん

休みで予定が無いと昼飲みしちゃう
ディスティニー(笑)

体が痛まないと抜けないディスティニー(笑)

食材は節約出来ても酒代はケチれん
ディスティニー(笑)

しじみで肝臓のケアしたつもり
ディスティニー(笑)

前回の休肝日いつだっけ?
ディスティニー(´゚艸゚)∴ブッ

お酒だけでも
こんなにディスティニーがいっぱいの私達
(((゚艸゚))クスクス

これからも変わらずよろしくね♡
へべれけサタデーナイトに
( ´ ▽ ` )ノ🍺 カンパーイ #冷めてもおいしいお料理ネタ