蒟蒻ステーキ～わさびソース～

昨日の息子のお夕飯ヾ(*´∀｀*)ﾉ

むつみさんのこんにゃくステーキのまねっこですo(^▽^)o


いつも、こんにゃくステーキはめんつゆみりん＆一味などで作っていましたが、
ステーキソースで～と思ったら
うちにはステーキソースがなかった・・　涙

ハートの型抜きしたこんにゃくに軽く切り込みを格子に入れて、
レンジで約２分チンして下処理。

フライパンでこんがり焼いて、
下に記載したなんちゃってステーキソースをじゅわーっとしました＾＾
おまけで茄子も一緒に焼きました。

ばりおいしかったー！！
子供たちも大絶賛で嬉しかったです♪

むつみさん♡素敵レシピありがとうございます(*^▽^)/★*☆♪


あとは、
朝のお弁当ように作った鳥ハムの余りに
溶き卵を絡ませて粉チーズをふって、
フライパン使っていたのでクッキングシートにのせてチンの
鳥ハムチーズピカタ。

塩漬け豆腐＆かまぼこ＆沢庵の和風カプレーゼ、もろきゅーの
副菜さんたちでした。

炊飯器で作った煮物とニラ玉汁は写真とってないです・・・
#おつまみ #子供達にも大好評！わがやの自慢の一品ネタ #海藻・こんにゃく