レンチン２分で簡単！シャキシャキモヤシとベーコンと巣籠もり卵

レンチンで簡単！

シャキシャキモヤシとベーコンと
巣籠もり卵の旨味蒸しです♪
(*^^*)


モヤシが 超シャキシャキｯｯ☆

ベーコンの旨味に
卵もトロ～♪( ´艸｀)


このままおつまみにもいいし
ご飯の上に ドーンとのせたら
簡単でウマウマなお食事にもなります！

☆-( ^-ﾟ)v

ちなみに娘っちの今日のランチがこの
モヤシとベーコンと巣籠もり卵のご飯でした！(;^ω^A


経済的で簡単旨しｯｯ☆

（‐＾▽＾‐）



～材料１皿分～

モヤシ １/２袋分
ベーコン 長めの物 １～２枚
卵 一個

*胡麻油 コサジ１/２
*お醤油 コサジ１/２～お好み
*粉末鶏ガラ素 or 和風だし コサジ１/３
*胡椒 お好み

コネギ お好み


① 洗ったもやしは よく水気を拭き取りザクザク 小さめ切り 刻んだベーコンと一緒に耐熱皿にいれたら *と和え 真ん中を窪ませ 卵をそっと落とし つまようじで そ～っと
黄身が崩れないように黄身や白身をさして卵爆発防止をしてから ふんわりラップをして 600㍗で二分加熱しました♪


#簡単・スピード #おやさい