- 112
- 保存
- 239
- 保存
- お気に入り
- もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2015/08/25
- 53
＊鶏ときゅうりのごま味噌炒め♪＊
いま人気のレシピと料理写真
- Snapdishについて
- 無料アプリをダウンロード
- プライバシー
- 規約
- ガイドライン
- ヘルプ
-
Language : 日本語
- 日本語
- English
2000万皿以上の料理とレシピが大集合。
みんなの料理写真で、
お料理がひらめく、楽しくなる
後から見たい料理写真やレシピは、
で気軽にチェック
でお気に入りリストに追加
ユーザーをフォローすると、
フィードに新しい料理とレシピの
アイディアがどんどん届く
ささみ（胸肉でも）ときゅうりのごま味噌炒め♪
我が家の定番です。
みそ、砂糖、ねりごま少々、すりごまをたっぷり〜
ささみやむね肉も、片栗粉をまぶして先に少し焼き、
合わせることで、やわらかくしっとり仕上がります。
#低カロリー・ヘルシー #お肉