＊うっま❗️さっぱり梅でチンジャオロース〜＊

(o^^o)たっぷり〜旬野菜で梅肉仕立てな美味しいヤツが出来上がり〜＊
材料)
豚肉200g 酒醤油で下味 片栗粉まぶす
ニンニクみじん切り
筍200g〜
もやし1袋
絹さや150g
・うめぇ(梅)合わせダレ
梅肉又は梅干し叩いたもの大さじ2
三温糖大さじ1/2
酒大さじ2
醤油大さじ1
塩コショウ
○フライパンにニンニク 油大さじ1 香りが出たら 豚肉 筍 もやし 合わせダレをジャーッとかけたら絹さや入れ 強火でサッと炒め合わせ
ると うま過ぎ梅味 チンジャオロース〜
＊梅の種類により 調整してください〜 #低カロリー・ヘルシー #【毎日放送「みゅ～じキュン」コラボ】毎日元気！体に優しい野菜たっぷり健康弁当ネタ #おやさい