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手料理
- 2015/07/28
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塩麹漬け豆腐のおかかステーキ
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けれど、サロンにご新規のお客様が
2名いらっしゃり
とても忙しくしておりました
塩麹漬け豆腐のおかかステーキ(^^*)
アボカド＆ミックスビーンズ＆ヒジキのキュウリ巻きサラダ(≧∇≦*)
ゴーヤと舞茸とベーコンの醤油炒め(^^)v
あとは糠漬けです(o´∀`)b
塩麹に漬けて、重しをのせて
しっかりと水分を切ってから
おかかをまぶして焼くだけの簡単ヘルシーメニューです #低カロリー・ヘルシー #豆腐・豆類