お豆腐でちょっぴりヘルシーチョコバナナケーキ♡

バナナ〜♡
バナナもねカリウムを多く含んでるから
利尿作用があるんだよ(^_−)−☆

なら、そのまま食べればいいじやん？
って、話ですが、、、σ^_^;

より美味しく食べたい訳で…
しかも、欲張りな事にダイエットの
邪魔にもならないような…

と言う訳で！！
先日のチョコバナナケーキをアレンジ☆
昨日お昼ごはん食べた後に焼きました。

マーガリン80g使った所を35gに
卵2個だった所を1個に
代わりに絹豆腐1/2丁追加〜(^_−)−☆

作り方は同じですが、食感はもっちりに♡

今回はパイレックスのスクエア型で。
型には何も塗らず、クッキングシート。

覚書
☆材料☆
アルファベットチョコ…20粒
マーガリン…35g

卵…1個
砂糖…1/2カップ
絹豆腐…1/2丁（水切りなし）
エッセンス…少々

薄力粉…70g
ベーキングパウダー…小さじ1
ココア…大さじ2

バナナ…3本

☆作り方☆
チョコとマーガリンを湯煎で溶かす。

卵とお砂糖を良く混ぜてお豆腐を
ザルでこしながら入れてグルグル〜

よく混ざったら、ラムエッセンス少々
ここに溶かしたチョコを入れてグルグル〜
粉類を振るいながら入れてグルグル〜

バナナ2本を手でぐっちゃしながら入れて
型に流し入れトントンと空気抜き〜

180℃に余熱しておいたオーブンで
今回は型が低いので25分で様子を見て
パスタ刺して真ん中がまだトロっとした
状態で焼き上がり。

焼き立てはもっちりであっさり。
冷蔵庫で一晩寝かせたら、どっしり濃厚♡

市販の超美味しいスイーツは
洋酒が入ってる物も多くて、アレルギーの
orimamaには食べられないと言う
悲しい現実に立ち向かい？←オーバー（笑）

美味しく食べて、ゆっくり痩せましょ♡
プラスα突発性難聴にもなんとなく
効果があるかも！？な
希望的発想の今日のお豆腐チョコバナナケーキ♡

いただきまぁ〜すo(^▽^)o



#低カロリー・ヘルシー #おかし・デザート