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手料理
- 2014/09/18
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【痩せ活】キャベツ豆腐バーグ♪お好み焼き風～
もぐもぐ! (1)
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キャベツとチーズでメンチカツを作ろうと思ったが…
おっと‼痩せ活中
あれ？肉食べていいんだっけ？私
初七日までダメなんかな？
食べちゃった
＊合挽き肉(少な目で)
＊豆腐
＊キャベツ(大量)
＊卵
＊パン粉
以上の具合で巨大ハンバーグを作る
＊鶏ガラスープの素
＊塩 胡椒
＊生姜チューブ
タレは中濃ソースとケチャップを混ぜたもの
紅生姜と塩レモンをのせて♪
#低カロリー・ヘルシー #豆腐・豆類