• お気に入り
  • 3もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2016/12/21
  • 324

トマトジュースで簡単♪揚げないライスコロッケ♡お店の味♡

レシピ
材料・調味料
ご飯
150g(約茶碗一杯)
パン粉
大さじ山盛り3
オリーブ油
大1
ピザ用チーズ
1~2つかみ
トマトジュース
1/2カップ
ケチャップ
大1
コンソメウスターソース
各小1/2
胡椒あればオレガノ
少々
トマトジュース
大4
塩胡椒
少々
小麦粉
大2.5
1個(あれば小さめ)
作り方
1
オリーブ油でこんがり色付くまでパン粉を炒めバットや皿に取る
2
フライパンをサッと拭き■を入れ1~2分強火で煮詰める
3
ご飯に☆を混ぜ600wで2分チンチーズを混ぜる
4
手にオリーブ油少々付けてご飯を丸め混ぜた●を絡めてから転がしてパン粉を付ける私は左手でバッター液を、右手でパン粉を転がしてホイルに乗せますあっという間です♪
5
パン粉を付けたものからホイルに並べ温めたトースターで5~6分焼いて完成♡
みんなの投稿 (1)
揚げずにヘルシー♪
トマトジュースで簡単*お手軽に◎
皆大好きなライスコロッケを作りました♡
まるでしっかりリゾットから作った様な
お店の味に仕上がりますよ(*´人`*)


工程多く感じますが
リゾットはレンチン
ソースもトマトジュースでちょちょい♪
コロッケもトースターで作りました♡


ソースも添えるのでグッとご馳走感UP(*^^*)
衣はサクサク
ライスはトマトとチーズでしっとり♪
めちゃめちゃ美味しいです♡
ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"
手間ならソースは作らず、ケチャップでも美味しく食べられます◎


お洒落なコースディナー風に盛り付けてみました
クリスマスにも記念日にもぴったりの一品です♡ #クリスマスに食べたいとっておきのお料理ネタ
もぐもぐ! (3)