さば のレシピと料理アイデア

滋賀の郷土料理をテレビ番組で知ってからたまに食べます 作り方の正解はわかりません...

毎週火曜日は 健康応援メニュー

イカ釣りで釣れてしまった真さばです イカ釣りでは外道として嫌われがちですが 何と...

釣り真鯖の粕漬け 玉子焼き 根菜と帆立の煮物 小松菜と油揚げの煮浸し

モニターで頂いたブリーチーズを使いました

家庭料理の定番 さばの味噌 煮 に 塩分50 カットの味噌 塩分ハーフ をつかい...

適当に作ったら美味しく出来ました さばの旨味がトマトとあって ご飯が進みました

お肉だけじゃなくて塩ダレはお魚にも美味しい ネギしゃきしゃきのが良くて いや 本...

ご飯に乗せると 他に何も要らなーい 艸

今日の グループホームの夕食調理品です あとは 玉子スーブとヨーグルトを添えまし...

ウチでは ただの焼き鯖より人気モノw ひとつふたつと食べちゃう美味しさです

ド定番を素早く仕上げるコツ さばの味噌 煮 さばの味噌 煮を フライパンで焼きな...

鯖の味噌煮と木綿豆腐で簡単に 鯖味噌缶 缶詰 サバ 鯖 木綿豆腐 簡単料理

温かい食べ物が美味しくなる季節 今回はさばの煮つけを少しピリ辛にアレンジしたレシ...