うまみのある乾物で いつものお浸しがグレードアップするヨ ちりめんじゃこに白 黒...
材料: ほうれんそう 焼きのり 削りかつお ちりめんじゃこ 炒り白ご...
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コラーゲンたっぷりのトロトロスープ 胃腸を休めながら きちんと栄養チャージ 骨か...
材料: 鶏手羽元 長ネギ しょうが 昆布 A 塩 酒 B 水 酒 大...
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最近 ツナのフレーバーものにハマっている そこ中にあった デュカ に着目 デュカ...
材料: 鮪のアラ 水 ゴマ ピーナッツ粉末 ニンニク ローリエ 黒胡...
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こちらこそ お久しぶりです 私もアップが精一杯で まとめモグしました SDで募集...
材料: トマト 角切り かぼちゃ 角切り グリーンリーフ 食べやすい...
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今夜は油淋鶏風チキンを作りました 今回はアキの韮のアレ使用の香味ダレでいただきま...
材料: 鶏もも肉 塩麹 黒胡椒 小麦粉 卵 香味ダレ 韮のアレ 酢 ...
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赤紫蘇ジュース 今年はたくさん作りました 咲きちゃんのお酢バージョン 毎年やって...
材料: 赤紫蘇ジュースの残りの紫蘇 塩 クエン酸orレモン汁orお酢
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たまごのグラタンとレタスの和え物のレシピは別でアップしますね
材料: 空芯菜 ニンニク サラダ油 味覇 ウェイパー お酒 醤油 胡...
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おはようございます またまた久振りのアップです こちらもかなり前に 手羽元がメッ...
材料: 鶏手羽元 塩 胡椒 水 固形スープの素 パセリの微塵切り カ...
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仕事が一段落ついてから ど平日に金沢へ 冷蔵庫で食べなきゃ食材の 冷蔵庫整理も兼...
材料: パスタ 玉ねぎ ベーコン しめじ 豆乳 水 ヤミー オリーブ...
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