人参と大豆ミートとニンニクひとかけというシンプルな食材で作ったソースですが 人参...
材料: 人参 大豆ミート 乾燥タイプ ニンニク オリーブオイル ウス...
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パスタの代わりに人参を使っているのでとってもヘルシーです チリパウダーを入れると...
材料: にんじん レタス オリーブオイル 鶏もも肉 塩コショウ 粉チ...
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低糖質 低カロリー 高タンパク ノンコレステロールの大豆のお肉を使って キムチ炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ乾燥 キムチ にんじん 白菜 糀甘酒 ...
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今日はお天気はイマイチでしたが 久しぶりに過ごしやすい気温で じっくり火のそばで...
材料: ロールチキンの甘酢煮 鶏もも肉 塩麹 胡椒 生姜 醤油 酢 ...
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バジルペーストで和えるだけでも美味しいスパゲティ バジリコですが 炒め玉ねぎとト...
材料: スパゲティ バジル 松の実 にんにく 岩塩 オリーブオイル ...
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菜の花とホタテのペペロンチーノ風玄米リゾット 菜の花 ホタテ ペペロンチーノ風 ...
材料: 玄米 菜の花 ボイルホタテ にんにく とうがらし オリーブオ...
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ゆっこさんにいただいたグルテンフリーパスタ 遅くなりましたが投稿します 私はフジ...
材料: パスタ ブロッコリー にんにく アンチョビペースト 鷹の爪 ...
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昨日のマフィンの型を片付けてなかったので今日も使いました サンドイッチ用の食パン...
材料: 食パン 生クリーム 卵 塩コショウ ベーコン 長ネギ 塩コシ...
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夜 急遽 お仕事になった旦那さん 帰宅した時に食べてもらおうと 旦那さんが大好き...
材料: クリームチーズ バター 牛乳 薄力粉 砂糖 卵3個を卵白と卵...
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