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ポテサラは美味しいけど GI値が気になる時でも安心して食べられるポテサラそっくり...
材料: 乾燥おからパウダー 水 ビーツ コーン きゅうり マヨネーズ...
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今日は幾分か寒さが和らいだように感じます でも 明日からまた寒いそうです 大根が...
材料: 大根 塩 ハム マヨネーズ 砂糖 昆布茶 大根の葉
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普段届けてもらってる野菜のストックが無くなってきたのでスーパーに行ったんですが ...
材料: 鶏胸肉 ブロッコリースプラウト 人参 塩麹 酒 醤油 胡麻油...
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こんにちは 今日は丼弁当のご紹介です もうすぐ春 暖かくなるとピクニックに出かけ...
材料: ご飯 お好きな具 鶏そぼろ 鳥ひき肉 醤油 砂糖 みりん 長...
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モニター当選いたしました SD様 愛南漁業協同組合様 ありがとうございます 身が...
材料: 愛南の真鯛 塩 こしょう レモン汁 オリーブオイル ブロッコ...
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Jan 12 2023 シナモンフレンチトーストとパスタLunch シナモンフレ...
材料: 超熟山型 枚切 Pasco 卵 牛乳 砂糖 塩 伯方の塩 バ...
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湯がいたキヌアをオリーブオイルとチリパウダー チリペッパーではありません 間違え...
材料: お好みのレタスやトマト等 オリーブオイル 塩昆布 キヌア カ...
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ワインで霜降りにした牡蠣をイタリアンパセリとニンニクを塗った生ハムで巻いて焼きま...
材料: 牡蠣 大粒 ローリエ 生ハム イタリアンパセリ にんにく 白...
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