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頂いたスルメイカとはんぺんと豆腐でふわふわ ゲソのコリコリ食感も楽しい種で三品作...
材料: 小さなスルメイカ はんぺん 豆腐 小さめ玉ねぎ 片栗粉小匙 ...
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やっこで食べようと買ったけれど日にちが経ってしまったので焼きました 豆腐 豆腐の...
材料: キャベツの千切り 豆腐 片栗粉 麺つゆ チューブにんにく バ...
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甘 いのが大好きなので甘めに作ってあります 人気No1 自慢の甘辛料理ネタ
材料: かぼちゃ 鶏挽肉 塩 片栗粉 出汁 醤油 パルスイート 片栗...
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ひるぜん焼そば食べたくて でも今日はおうどんで作ったよ ひるぜん焼そばはキャベツ...
材料: おうどん キャベツ 白ネギ タレ 味噌 砂糖 ハチミツ 醤油...
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魚料理 夏野菜 とってもカラフルでこの暑さでうんざり気味でしたが 元気が出る感じ...
材料: サバ 酒 下味 しょうゆ 下味 すりおろししょうが 下味 赤...
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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