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Snapdishの料理写真:ハーブチキンとトマトのカプレーゼ♪水菜リース
ハーブチキンとトマトのカプレーゼ 水菜リース
砂糖を入れてないので糖質制限中でもOK 胸肉でカロリーも少ないのでカロリーダイエ...
材料: 鶏胸肉 ローズマリー 乾燥シーズニングでもOK 薄切りレモン...
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Snapdishの料理写真:炊飯器にお任せ!酵素玄米1日目★
炊飯器にお任せ 酵素玄米1日目
今 話題の酵素玄米 流行りに乗って 少量ではじめてみました 基本は4合らしいので...
材料: 玄米又は発芽玄米 無洗米使用 小豆 塩
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Snapdishの料理写真:時短!梅酵素ジュース
時短 梅酵素ジュース
オーガニック七菜にて梅ジュース作りです
材料: 青梅 甜菜糖 水
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Snapdishの料理写真:久しぶりに高加水プルマン♡美味しいーっ♡
久しぶりに高加水プルマン 美味しいーっ
こんばんわ ズッキーニ富豪の終わりが見え ホッとしたところで トマト富豪になった...
材料: 湯種 強力粉 スーパーキング 牛乳 コンロで沸騰させたもの ...
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Snapdishの料理写真:超簡単お漬物 浅漬け 新漬 酵素たっぷり
超簡単お漬物 浅漬け 新漬 酵素たっぷり
昭和の食卓にあったお漬物 おばあちゃんがササッと作ってくれたお漬物です お漬物は...
材料: キャベツか白菜 きゅうり輪切り 人参千切り 好みでアクセント...
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Snapdishの料理写真:圧倒的大根消費週間~大根のステーキ豚肉おろしポン酢乗せ♪
圧倒的大根消費週間 大根のステーキ豚肉おろしポン酢乗せ
我が家にも来た大量大根週間 大根が 沢山 有りがたいけどこの量て そこで 大根を...
材料: 大根 豚ロース肉切り落とし 出汁 醤油 ネギ 酒 醤油 胡麻...
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Snapdishの料理写真:サッパリ美味しい♬トマトとGFのサラダ
サッパリ美味しい トマトとGFのサラダ
グレープフルーツは そのまま食べたりスイーツのトッピングとして使うことが多いと思...
材料: トマト グレープフルーツ 塩 ドライ大葉 ごま油 砂糖 昆布...
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Snapdishの料理写真:味付け調味料は1つだけ♬山形のだし
味付け調味料は1つだけ 山形のだし
こんにちは 4年くらい前になるかなぁ 暑くなってくると必ずお世話になる 山形のだ...
材料: がごめ昆布 粗挽き 水 これ うま つゆ きゅうり なす み...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーとプチトマトのrawマリネサラダ
ブロッコリーとプチトマトのrawマリネサラダ
ブロッコリー 生で食べるととってもおいしいんです シャキシャキとした食感 茹でた...
材料: ブロッコリー アスパラ菜かせ プチトマト ベビーリーフ サニ...
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Snapdishの料理写真:砂糖の代用に#マルコメ糀甘酒 でカツ丼
砂糖の代用に マルコメ糀甘酒 でカツ丼
できるかな スイーツにとっては砂糖は必至の食材 しかし糖質 カロリーなど体質で禁...
材料: 糀甘酒 醤油 だし汁 とんかつ 卵 長ネギ
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Snapdishの料理写真:免疫力UPオクラ*モロヘイヤサラダ☆祝れいりーママ600投稿
免疫力UPオクラ モロヘイヤサラダ 祝れいりーママ600...
夏野菜の 免疫力UPという このモロヘイヤ まずは老化を防ぎます 老化の原因とな...
材料: モロヘイヤ オクラ ニンジン ツナ缶 きゅうり 麺つゆ ごま...
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Snapdishの料理写真:ジャガイモのアボカド明太子和え マヨネーズ不要!
ジャガイモのアボカド明太子和え マヨネーズ不要
帰省中の娘に作った品 ダイエットを気にし始めたので ご飯にコンニャクご飯を入れて...
材料: ジャガイモ アボカド 明太子 わさび
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Snapdishの料理写真:デトックスクレンズスープ!本格ボルシチ🌷
デトックスクレンズスープ 本格ボルシチ
ウクライナの伝統料理 本格的に教えてもらったレシピを元に 家にたまたまあった残り...
材料: シチュー用牛肉 塩胡椒 オリーブオイル 水 セロリの葉 ビー...
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Snapdishの料理写真:♯1227 トロピカルポークリブ♪
1227 トロピカルポークリブ
酵素パワーでお肉ホロホロ 南国感じる爽やかスペアリブもアリ トロピカルポークリブ...
材料: 豚スペアリブ 100 パイナップルジュース キウイみじん切り...
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