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今日は鯖が安かったので迷わず購入 半身で98円 冷凍じゃないのに珍しい 立ち寄っ...
材料: 鯖 塩 薄力粉 みょうが 玉ねぎ 大葉 酢 酒 ごま油 生姜...
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煮詰め過ぎました これ バルサミコがいい仕事してくれます 母から差し入れの冬瓜 ...
材料: 鯖切り身 お酒 みりん 水 バルサミコ酢 赤味噌 白髪葱
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美味しそうな鯖が出てたので 毎度毎度塩焼きにするのも芸がないし 鯖味噌煮にするか...
材料: 鯖 蓮根 茄子 パプリカ ピーマンなど ペーストタイプの中華...
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お疲れ様です 今晩は何にしようか 悩みながらぺこり見たら またまた美味しそうなの...
材料: 酢豚 焼き鯖の味噌煮 粕汁 人参 のきんぴら 大根葉のふりか...
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鯖など 青魚は オメガ3の良質なオイルが含まれます DHA EPAの油です 中性...
材料: 鯖 1切れ 揚げ油 玉ねぎ1 4 パプリカ1 6 茄子1 6...
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すっかりご無沙汰してしまいました 一時帰国から戻ると体調を崩してしまい 体調が落...
材料: サバ水煮缶 新じゃが 塩 コショウ ガラムマサラ カレー粉 ...
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昨日 今日と息子達がご飯を食べないので 女2人は地味飯 手間とロスがないように残...
材料: 塩鯖 残り物ok 米 水 粉末だし 生姜
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昨日の晩ご飯でした 生鯖がお買い得だったので 前にも投稿した焼き鯖の味噌煮作りま...
材料: 生鯖 臭み取り用酒 酒 味醂 味噌 砂糖 麺つゆ 梅干し
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その辺にある材料で簡単なお鍋を ぽん酢も良いけれど 梅ダレもおつなもの 南部鉄器...
材料: 鯖 水煮缶詰 大根 ねぎ 昆布出汁 酒 塩 梅干し 叩いて ...
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トロなすが手に入ったので ガーリックステーキを この週末はお祭りでヘトヘトだった...
材料: トロなすor米ナス にんにくスライス グレープシードオイル ...
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