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Snapdishの料理写真:チンゲン菜とイカの中華旨煮~白だしだけで簡単♪~
チンゲン菜とイカの中華旨煮 白だしだけで簡単
主な味付けは白だしにお任せ とても楽チン さっと炒めて煮るだけなので時短になりま...
材料: チンゲン菜 イカ あみえび あれば 白だし 胡麻油 片栗粉
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Snapdishの料理写真:海老玉っチー
海老玉っチー
海老さんぷりぷり 玉子はんトロトロ
材料: むきえび 卵 豆乳 牛乳 チーズ オイスターソース 塩コショ...
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Snapdishの料理写真:生姜たっぷりオイキムチ
生姜たっぷりオイキムチ
さほど辛さはありませんから安心して下さいね
材料: きゅうり 熱湯 塩 人参 生姜 ニラ 揉み込み用調味料 辛子...
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Snapdishの料理写真:『自家製サラダチキン カレーパウダー』
自家製サラダチキン カレーパウダー
冷凍庫の整理で鶏むね肉を解凍 久々に自家製サラダチキン プレーンとカレー風味 保...
材料: 鶏むね肉 カレー風味パウダー アイラップ
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Snapdishの料理写真:つぶみそ de 焼きネコまんま
つぶみそ de 焼きネコまんま
マルコメタイアップ投稿 つぶみそ  糀甘酒  ねこまんま ほたるイカ つぶみそで...
材料: ご飯 つぶみそ にんにくみじん切り 新玉ねぎみじん切り フェ...
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Snapdishの料理写真:🌿𓈒日曜日ランチ《天むす》作りました🍙
日曜日ランチ 天むす 作りました
モニター当選の 華さくり天ぷら粉 を使ってえび天を作りおにぎりにしました 揚げた...
材料: 炊きたてのご飯 冷凍特大エビ 大葉 自家製麺つゆ 華さくり天...
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Snapdishの料理写真:ウドと桜えびのきんぴら😃ウドその1      片栗粉でアク抜き大成功!
ウドと桜えびのきんぴら ウドその 片栗粉でアク抜き大成功
地場もんのぶっといウドが120円 春の匂いを感じたくて即購入 いつもは薄い酢水で...
材料: ウドのアク抜き ウド 水 片栗粉
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Snapdishの料理写真:丸ズッキーニ又はUFOズッキーニのキムチ!

カリコリ食感がきむち〜♪(気持ちい)
ヾ(●´∇`●)ノ
丸ズッキーニ又は ズッキーニのキムチ カリコリ食感がきむ...
私の料理はだいたい量なので 必ず味見をオススメします 節約料理 晩ご飯 箸の日 ...
材料: 少し大きすぎた丸ズッキーニ 又はちょうどいい ズッキーニ キ...
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Snapdishの料理写真:手作りスイートチリソース⭐
手作りスイートチリソース
りーちゃん お待たせ
材料: みりん はちみつ 酢 おろしニンニク 豆板醤 片栗粉
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Snapdishの料理写真:糖質オフレシピより〜エビと卵のカレー炒め
non
糖質オフレシピより エビと卵のカレー炒め
見た目普通の料理だけど 糖質が約4 7gで だいたいプルーン1粒と同じぐらいだそ...
材料: エビ 無頭 殻つき 私はむきエビ使用 セロリ 卵 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:挽肉と豆腐のサラダ
挽肉と豆腐のサラダ
八丁味噌を使ってヘルシーサラダ 豆腐 厚揚げでも美味しいよん
材料: 豆腐 豚挽肉 にんにく 生姜 干し椎茸 干しエビ なくてもよ...
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Snapdishの料理写真:シーフードカレー
シーフードカレー
今月の 健康応援メニュー のテーマは カレーライス カロリーを抑えたり 早食いを...
材料: えび いか 小柱 サラダ油 玉ねぎ 薄切り 人参 乱切り し...
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Snapdishの料理写真:豆乳で釜揚げ桜海老のカルボナーラリゾット(o^^o)
豆乳で釜揚げ桜海老のカルボナーラリゾット o o
おはようございます 日曜日の朝は残りごはんでカルボナーラリゾット o o 身体に...
材料: 冷やご飯 コンソメ 豆乳もしくは牛乳 玉ねぎ しめじ 桜海老...
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Snapdishの料理写真:えだまめポタージュとコンソメジュレ by やまにゃみんさん
えだまめポタージュとコンソメジュレ by やまにゃみんさ...
二層仕立てのスープです ちょっとしたおもてなしや前菜にぴったり 固める時間がかか...
材料: ゆでえだまめ さやなし 牛乳 ブイヨン 水 塩こしょう ブイ...
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