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Snapdishの料理写真:和風鶏団子スープ🌼
和風鶏団子スープ
久しぶりの投稿です 5月末に第一子を出産して 育児を楽しんでいます よく寝てくれ...
材料: ネギ エリンギ 鶏団子 今回は市販 水 味の素 醤油 塩
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Snapdishの料理写真:そうめんかぼちゃ
そうめんかぼちゃ
サーモンと和えてサラダになる予定
材料: そうめんかぼちゃ 水 塩
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Snapdishの料理写真:筋肉大事に!脂肪さよなら!三基商品でお菓子💙
筋肉大事に 脂肪さよなら 三基商品でお菓子
スポーツしたあとって痛めつけた筋肉の修正が大事なんです その時はたんぱく質が必要...
材料: 三基プロテイン 三基幹プルーン 牛乳
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Snapdishの料理写真:白菜のサラダ  甘辛酸っぱ!!味噌ドレッシング
白菜のサラダ 甘辛酸っぱ 味噌ドレッシング
白菜を生でパクパク食べられるサラダです 生のまんまなので とってもみずみずしく頂...
材料: 白菜 味噌 お酢 すし酢 みりん 砂糖 ごま油 七味 すり胡...
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Snapdishの料理写真:おかあさんのアップルパイ
おかあさんのアップルパイ
カスタードがヘルシーで罪悪感なし ぱくぱくたべた
材料: 卵黄 砂糖 薄力粉 牛乳 バニラオイル
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Snapdishの料理写真:ホタルイカの胡桃白和え
ホタルイカの胡桃白和え
ホタルイカ料理の新作が出来ました オリーブオイル醤油漬けに続くホタルイカ料理の自...
材料: ホタルイカ ボイル よく水を切った豆腐 絹 生胡桃 剝き 砂...
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Snapdishの料理写真:旨い❗️ 初チャレンジお手軽ハヤシライス
旨い 初チャレンジお手軽ハヤシライス
牛肉 キノコ 舞茸 椎茸 たっぷり入った前投稿のハヤシライスが完成 美味しくいた...
材料: 玉ねぎ 薄切 オリーブ油 バター 有塩 生椎茸 スライス 舞...
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫の残り野菜でオムレツ
冷蔵庫の残り野菜でオムレツ
週末に 残り野菜をつかうレシピ考え中です ゞ
材料: 卵 長ネギ ナス プチトマト ニンニク オリーブオイル 塩コ...
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Snapdishの料理写真:レタス餃子
レタス餃子
キャベツの代わりに レタスを茹でてたっぷり加えました レシピ載せましたので 作っ...
材料: レタス ニラ 長ネギ 豚ひき肉 みそ 塩コショウ しょうゆ ...
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Snapdishの料理写真:フクのビストロ風
フクのビストロ風
今夜もフク料理挑戦中 今日は 赤ワインに漬け置きしていたフクと作り置きしていたラ...
材料: フク 赤ワイン ラタトゥイユ 砂糖 醤油 ソース ケチャップ
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Snapdishの料理写真:牡蠣とお味噌のグラタン
牡蠣とお味噌のグラタン
牡蠣はもともと味噌 との相性のよい食材 表面にかけた味噌 ソースは オーブンで焼...
材料: 牡蠣 片栗粉 長ネギ 九条ネギ バター 小麦粉 牛乳 氷温熟...
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Snapdishの料理写真:大根人参蒟蒻のコチュキンピラ💕
大根人参蒟蒻のコチュキンピラ
暑くなってきたのでピリッと辛いキンピラ作ってみたよ アツアツでも 冷やして食べて...
材料: 人参 大根 キンピラ用蒟蒻 ごま油 コチュジャン 醤油 和風...
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯   チキンと豆のカレー     野菜のガレット
玄米ご飯 チキンと豆のカレー 野菜のガレット
玄米ご飯にチキンと豆のカレー あと 野菜のガレット じゃがいも中心に 玉ねぎブロ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ チーズ ピーマン 蓮根 ブロッコリー
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Snapdishの料理写真:桃と大根のサラダ🍑
桃と大根のサラダ
去年からお気に入りの桃と大根のサラダです 一緒に食べると桃の甘さで大根が千枚漬け...
材料: 桃 生でも缶詰めでも 大根 塩
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