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Snapdishの料理写真:only野菜炒め
野菜炒め
土日と勉強会で外食が多かったので身体に優しい物を作りました
材料: もやし 玉ねぎ パプリカ ピーマン ニラ 木耳 ごま油 中華...
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Snapdishの料理写真:温められるサラダ🍋
温められるサラダ
日曜のランチに作り過ぎたので今日のお弁当に チン したらバジルの香りが立ち あっ...
材料: 茹でタコ 固茹でブロッコリー 玉ねぎみじん切り 茹でジャガイ...
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Snapdishの料理写真:*ヘルシー簡単チキンマヨ丼♪*
ヘルシー簡単チキンマヨ丼
旦那様にも好評でした
材料: 鶏胸肉 麺つゆ マヨネーズ 片栗粉 太白胡麻油 サラダ油でも...
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Snapdishの料理写真:“ お好み は 尾っぽ ”
お好み は 尾っぽ
本日の遅めお昼ごはん 主役は 塩鮭の尾っぽ 名脇役 いろんなとこに ちょこちょこ...
材料: 大根やかぶ 天然のお塩 お砂糖なしの濃縮甘酒 お好みで昆布や...
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Snapdishの料理写真:アボたまサンド
アボたまサンド
お煮しめまだ 残ってるの もう あきたー リメイク考えなきゃね そろそろ こうい...
材料: サンドイッチ食パン アボガド ゆで玉子 マヨネーズ 塩麹
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Snapdishの料理写真:自家製リコッタ♪
自家製リコッタ
牛乳だけではなく 生クリームを加えることで なめらかさとふくよかな香りの自家製リ...
材料: 牛乳 生クリーム 塩 レモン汁
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Snapdishの料理写真:お昼のランチは大豆のお肉と手作りルーでヘルシーカレーうどん
お昼のランチは大豆のお肉と手作りルーでヘルシーカレーうど...
大豆のお肉ブロックタイプを使って食べ応え満足のカレーうどんで午後からの仕事も頑張...
材料: 大豆のお肉1袋 玉ねぎ 人参 ニラ ココナッツオイル にんに...
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Snapdishの料理写真:パンの耳ラスク☆バターココナッツオイルでヘルシー
パンの耳ラスク バターココナッツオイルでヘルシー
バターとココナッツオイルを半分半分にすることによって バターの風味は十分残しつつ...
材料: パンの耳 バター ココナッツオイル グラニュー糖
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Snapdishの料理写真:ナッシ〜🍆を味噌で焼くのがミソ👌😆✨
ナッシ を味噌で焼くのがミソ
今日の夕飯に食べたナッシ 料理 思いのほか家族に好評じゃったので 投稿するじょ ...
材料: 米ナッシ 味噌 みりん お酒 甜菜糖 砂糖 和風出汁の素 シ...
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Snapdishの料理写真:焼かない富士宮焼そばサラダ
焼かない富士宮焼そばサラダ
コシの強い富士宮焼そばをヘルシーにサラダにしてみました 凄い美味しく娘も喜んで食...
材料: 富士宮焼そば 千切りキャベツ レタス パプリカ 塩胡椒 マヨ...
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Snapdishの料理写真:蒸しなすの胡麻しょうゆかけʕ•̫͡•ʔ♬✧
蒸しなすの胡麻しょうゆかけ
久しぶりに フッカフカバージョンでなすびー 今日は 胡麻しょうゆで簡単に食べまし...
材料: ナス しょうゆ 胡麻 小ネギ
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Snapdishの料理写真:ルーから手作り〜辛口スパイシー🔥ラムと大豆のカレー
ルーから手作り 辛口スパイシー ラムと大豆のカレー
こんばんは 今日はルーからカレーライスを作りました ラム肉とクミンの相性が良いの...
材料: カレールー バター 小麦粉 カレー粉 具 ラム肉 玉ねぎ 人...
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Snapdishの料理写真:さば缶入り具だくさん白味噌汁
さば缶入り具だくさん白味噌汁
本日はさば缶を使って粗汁のような魚介を感じ られる味噌汁を紹介します 手軽なのに...
材料: A 大根 A 人参 A じゃがいも B サバ水煮缶 B だし...
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Snapdishの料理写真:おからサラダ
おからサラダ
適当に作ったけどおからと思えない美味しさ
材料: おから きゅうり ベーコン マヨネーズ 塩コショウ 砂糖 レ...
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