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Snapdishの料理写真:夏バテにさっぱり!ゆで豚と美容に良い白木耳、キクラゲ、オクラのさっぱりサラダ🥗
#栄養 
#簡単 
#美容 
#ヘルシー 
#おいしい 
#健康 
#手作り 
#うちごはん 
#野菜たっぷり
夏バテにさっぱり ゆで豚と美容に良い白木耳 キクラゲ オ...
すごく簡単にできて 暑い日でも食べれます
材料: 豚ばら肉 乾燥キクラゲ 白木耳 オクラ トマト サニーレタス...
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Snapdishの料理写真:豚肉とゴボウ、こんにゃくのこっくり赤味噌炒め
豚肉とゴボウ こんにゃくのこっくり赤味噌炒め
思いつきで適当にやったので 正確なレシピがないです すりごまとあいまってコクがあ...
材料: 豚肉薄切り こんにゃく ゴボウ 青じそ 赤味噌 砂糖 みりん...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプル、両親への作り置き〜
ゴーヤチャンプル 両親への作り置き
ゴーヤが旬最盛期 この時期のゴーヤは 青臭く無く ジューシー 厚揚げで作るのと水...
材料: ゴーヤ 厚揚げ 卵 ラカントS 胡椒 これうまつゆ 老抽王 ...
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Snapdishの料理写真:アスパラの豚肉巻き  バルサミコソース
アスパラの豚肉巻き バルサミコソース
アスパラの豚肉巻きをバルサミコソースで ひと手間加えて旨味たっぷり 肉は柔らかく...
材料: アスパラ 豚肉 片栗粉 酒 バルサミコソース バルサミコ酢 ...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃほうとう~
かぼちゃほうとう
我が家は一年中 ほうとうは食べます でも 今からの季節が美味しいね 今日は 旬の...
材料: 強力粉 薄力粉 塩 水
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Snapdishの料理写真:冷しゃぶそうめん
冷しゃぶそうめん
さっぱり食べたいヘルシーな麺です
材料: そうめん オクラ きゅうり 人参 ごま めんつゆ ごま油 豚...
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Snapdishの料理写真:ジューシー柔かスブタ ~秦シェフ考案~
ジューシー柔かスブタ 秦シェフ考案
中華湖南料理 華湘 池袋東武スパイスの秦シェフ考案レシピをご紹介 o ソースはシ...
材料: しゃぶしゃぶ用豚バラスライス 下味をつけ巻いてから片栗粉をま...
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Snapdishの料理写真:免疫力強化メニュー!!カボチャと豚肉のみ!ソテー
免疫力強化メニュー カボチャと豚肉のみ ソテー
カボチャの栄養にはカロチンが豊富です 豚肉は粘膜を強くするビタミンAが豊富 この...
材料: カボチャ半分 豚肉細切れ1パック 少 三温糖 マーガリン 塩...
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Snapdishの料理写真:うまからキムチチゲ♡
うまからキムチチゲ
おばあちゃんからお母さんに伝わった我が家のキムチチゲ のうどんがおいしいです p...
材料: 白菜 もやし こんにゃく 白ネギ 菊菜 えのき しいたけ 絹...
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Snapdishの料理写真:フリーカ・コリンキー・豚肉の甘酢生姜漬け 【Freekeh, KORINKII pumpkin and pork in sweet and sour ginger sauce】
フリーカ コリンキー 豚肉の甘酢生姜漬け Freekeh...
デパ地下でコリンキーを見つけたので買いました コリンキーは 生食できる黄色いカボ...
材料: フリーカ 茹でて コリンキー タネを取って 豚肉 薄切り す...
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Snapdishの料理写真:ポークソテー赤ワインソース
ポークソテー赤ワインソース
ポークソテー赤ワインソース 塊をじっくり焼くので 柔らかく食べれます 赤ワインで...
材料: 豚肉かたまり サラダ油 塩 黒胡椒 小麦粉 赤ワイン バター...
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Snapdishの料理写真:牛肉と糸蒟蒻の甘辛煮でおにぎり
牛肉と糸蒟蒻の甘辛煮でおにぎり
一応ダイエットしてます なので 蒟蒻でカサ増し ならば なぜ牛肉を入れる という...
材料: 糸蒟蒻 牛肉 ネギ 醤油 砂糖 酒 七味
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Snapdishの料理写真:ソーギナーの炒め煮
ソーギナーの炒め煮
年に1 2回くらいで届くソーギナー 大好きなんだけど レシピを探してもなかなか見...
材料: ソーギナー 人参 豚コマ 料理酒 砂糖 醤油 みりん サラダ...
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Snapdishの料理写真:肉味噌サラダ
肉味噌サラダ
たまには揚げ物も食べたいので そんな時はレタスとトマトでアッサリと
材料: 豚肉 味噌 ハチミツ 醤油 レタス ミニトマト ドレッシング
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