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これはlabomihoさんの手作りツナを参考にして作りました 缶詰めのツナより油...
材料: ビンチョウまぐろ 白身 バター 生クリーム クリームチーズか...
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薄くスライスした野菜とお肉を詰め込んで焼くだけ 野菜のスープが染み出て優しい味
材料: ズッキーニ ナス トマトなどお好みの野菜 豚スライスか鶏肉の...
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鶏胸肉をガリガリになるまで揚げました 鶏胸肉はどれだけ柔らかく ヘルシーに調理で...
材料: 鶏胸肉 塩麹または塩 酒 片栗粉 きのこ 麺つゆ 水 砂糖 ...
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スーパーで DOLEのCOSMIC STAR SHAPESという にカットされた...
材料: ドリップヨーグルト カッテージチーズ フルーツ各種 生春巻き...
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お腹がふくれるし ヘルシーですね 調味料の分量次第ではヘルシーにならないかもしれ...
材料: 豆腐 3パック100円くらいで売ってるやつ 卵 ニラ エリン...
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こんにちは 台風の進路が気になりますが 都内はすごい湿気です 和食で楽しむ 万能...
材料: 豚肉ロース薄切り肉 キャベツ 紅生姜 天かす 青のり 米油か...
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いつもの鶏肉屋さんで朝引きのささみをゲット 軽く焼いてポン酢と玉ねぎで 柔らかく...
材料: 必ず朝引きのささみを スライス玉ねぎ ルッコラ 青い野菜なら...
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さかぽんの蜜柑のうどん見て 思いついたぁー 笑 タマドレには レモンも酢も入って...
材料: タマドレ 冷凍稲庭風うどん 細め オクラ おかか 刻みのり ...
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