下処理をすると噛み切る時の食感が面白いですよ 肉を使わずに油揚げでボリューム感を...
材料: オクラ 油揚げ 調味料 砂糖 みりん 醤油 出汁 下ごしらえ...
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デパ地下とかコンビニでよく見るサラダを真似っこして作ってみました 超適当で簡単だ...
材料: 蓮根 ホールコーン 人参 ひじき ゴマドレッシング マヨネー...
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お疲れ茶ぁん 旦 ここの所 朝早い私にしたら貴重な時間帯にSD開いて皆ちゃまのチ...
材料: カジキ 切り身 酒 白胡椒 スナップエンドウ ブロッコリー ...
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本当に簡単で免疫力UP そして舞茸のMXフラクションでダイエット効果も 食物繊維...
材料: 舞茸 椎茸 しめじ えのき 粉チーズ フェヌグリーク ワイン...
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今日は たっきーさんに 教えていただいた タイのソムタムに挑戦 青パパイヤと ナ...
材料: 青パパイヤ いんげん プチトマト にんにく 唐辛子 カシュー...
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豚足と豚耳と皮付きのバラ肉が大好きです 豚足は手に入りやすいので たまにおやつ代...
材料: 豚足 根生姜 ニンニク 日本酒 長ネギの青い部分 塩胡椒
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オイルで作るクッキー 艸 簡単でヘルシーで好き 娘がパクパク食べても もうやめて...
材料: 薄力粉 ココアパウダー アーモンドパウダー きび砂糖 太白胡...
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ヘルシーなラム肉に さつまいもを 追加して 満足感UP レモンとコショウを多めに...
材料: ラム肉 さつまいも オリーブ油 塩 コショウ レモン汁
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付け合わせのお野菜は何でもオッケー めっちゃまろやかなソースに仕上がりました 主...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 絹豆腐 麩 たまご 牛乳 塩胡椒 ナツメグ...
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Xmas用に買った苺が残っていたので 大好きなお豆腐スイーツを作りましたよ お豆...
材料: 絹ごし豆腐 豆乳 牛乳 ヨーグルト いちご はちみつ 練乳 ...
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市販のピザ生地に簡単ピザソースを塗って焼いてからトッピングするだけの簡単でヘルシ...
材料: トマトケチャップ オレガノ スモークサーモン オリーブ ブル...
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アスパラにベーコン パンチェッタ使用 をぐるぐる巻いて 更にパイを巻いて焼くだけ...
材料: アスパラガス 太めが良い ベーコン パンチェッタ 生ハム パ...
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