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今朝は昨日のサラダの残りの水菜を スムージーに入れました 今まで好んで食べていた...
材料: 水菜 ひとたば 人参半分 リンゴ半分 オレンジジュース ミネ...
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毎朝 スムージーを作るときに スマホで使う野菜の栄養をチェック チンゲン菜はビタ...
材料: チンゲン菜半束 人参半分 リンゴ半分 オレンジジュース
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増税してから買い物してなくて スムージーの材料が 黒くなってきたバナナと小松菜と...
材料: 美味しくつくるバージョン 果物一種類 小松菜 セロリ キャベ...
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オレンジ色の大玉トマトにはピンクのドレッシングで 色逆転のマリネにしました
材料: 桃太郎ゴールド 小エビ オリーブオイル 赤ワイン 穀物酢 玉...
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腸内環境を調えるヨーグルトに含まれる乳酸菌を上手に取り入れた プチ スイーツ ロ...
材料: ビスケット 水切りヨーグルト マーマレードジャム ヤマサ鮮度...
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夏に旬を迎えるトマトとバジルに 紫外線が強いこの時期にたっぷり摂りたい ビタミン...
材料: オレンジ パイナップル フルーツトマト セロリ ブラックオリ...
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ケーキが食べたくなったからケーキを焼いたよ 分割を三つにしたから ちょっとだけ型...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 無塩バター グラニュー糖 砂糖 ...
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オーブンで焼くとスイートポテトになりますが タネを焼かずに冷凍しておき 半解凍の...
材料: さつまいも 卵 生クリーム バター オレンジキュラソー シナ...
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今年も残すところ あと少しになりました クリスマスレシピは豚肩ロースのかたまりを...
材料: 豚肩ロース オレンジジュース 白ワイン 醤油 砂糖 オリーブ...
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