暑い日が続く中 簡単に栄養のある昼ごはんをとサバ缶と夏野菜を使って冷や汁ごはんを...
材料: 冷やご飯 サバ缶水煮 胡瓜 ミニトマト ミョウガ 青しそ ブ...
- 835
- 26
- 1
- 保存
- 4,223
- 148
- 5
- 12
- 保存
娘の置きランチ おにぎりとスープです 冷蔵庫の半端な野菜を生姜たっぷりのスープに...
材料: オリーブオイル 玉ねぎ 長ネギ ごぼう 大根 にんじん しめ...
- 2,191
- 113
- 7
- 23
- 保存
- 372
- 17
- 1
- 保存
めかぶに椎茸 もやし 鶏団子 卵入り 酸味の効いた ピリ辛スープです ピリ辛は柚...
材料: めかぶ もやし 生椎茸 卵 鶏団子 鶏挽肉 玉ねぎ 豆腐 片...
- 264
- 57
- 1
- 2
- 保存
- 5,442
- 34
- 9
- 保存
- 4,254
- 34
- 1
- 1
- 保存
納豆入りの磯辺焼き ぱふぱふした口当たりが ビールにも合う合う とろろ飯は おか...
材料: 大和芋のすりおろし 溶き卵 だしの素 味の素 磯辺焼き とろ...
- 4,726
- 166
- 8
- 7
- 保存
- 2,720
- 49
- 1
- 3
- 保存
- 3,705
- 52
- 7
- 2
- 保存
- 4,356
- 18
- 1
- 保存
今日はなぜか急に思い立ってカンパーニュに初挑戦 初カンパはご覧の通りお化けカンパ...
材料: リスドォル 全粒粉 ココア ドライイースト 砂糖 塩 水 オ...
- 4,818
- 138
- 32
- 33
- 保存
