熱々でも冷めても 美味しい おにぎりです 普通のお味噌でもGOOD その時は砂糖...
材料: ほかほかごはん 大葉 麦味噌 みりん 砂糖 麺つゆ 倍希釈
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きのこをたくさん頂く感じです 食べ応え充分で お腹いっぱい ランチメニューです
材料: パスタ サラダ油 ベーコンの薄短冊切り しめじのほぐし エリ...
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青大豆は 枝豆より旨みが濃いです 栄養価も高いので ついつい食べちゃうけど いい...
材料: 青大豆 乾燥 数の子 塩抜き済 ヤマサ昆布つゆ 倍希釈 みり...
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寒くなってきた朝に 身体も心もほこほこ な 品を じゃがいものかわりに かぼちゃ...
材料: じゃがいもの塩茹で 片栗粉 大根 にんじん 油揚げ しいたけ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は 焼き大根とひき肉のカレー...
材料: 小松菜 3cm 人参 短冊切り 大根 半月切り しめじ 生姜...
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こんにちは こう言うのは お箸で食べるよりも手掴みで食べた方が美味しく感じますよ...
材料: 鶏手羽中ハーブ 片栗粉 油 万能つゆ めんつゆ可 砂糖 白い...
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こんにちは ホタルイカを見かけるようになりましたね そんな時 半額で売っていたら...
材料: 温かいご飯 ホタルイカ 玉ねぎ ごま油 水 酒 万能つゆ め...
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こんにちは 1つ前の投稿でお弁当に入っていた切り昆布の炒め煮です 昆布って地味で...
材料: 豚バラ薄切り肉 切り昆布 ちくわ 人参 生姜 ごま油 万能つ...
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こんばんは あっという間にこんな時間 投稿するか迷ったのですが 又おサボりしちゃ...
材料: 長ねぎ ツナ缶 油漬け 昆布茶 万能つゆ めんつゆ可 ごま油...
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