- 335
- 114
- 5
- 17
- 保存
- 734
- 104
- 1
- 2
- 保存
骨を強くし免疫力を上げてくれる ビタミンD たっぷり いりこと干ししいたけの...
材料: 米 干し椎茸 にんじん 油揚げ 煮干しだし 水 内臓をとった...
- 4,321
- 287
- 1
- 29
- 保存
クックフォーミーを使っていますが他の圧力鍋でも ふつうの鍋でもできます 旬のきの...
材料: エリンギ しめじ しいたけ まいたけ 酒 みりん しょうゆ ...
- 224
- 87
- 1
- 9
- 保存
食欲の秋 ご飯が進みまくりな 秋の常備菜きのこの佃煮 これ本当に美味しくて確実に...
材料: しいたけ 舞茸 ごま油 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍 醤油 ...
- 726
- 1
- 1
- 保存
- 703
- 76
- 18
- 21
- 保存
- 4,141
- 242
- 1
- 25
- 保存
変なタイトルつけちゃった 最近お魚を食べてないなぁ と思い 魚を食べるギョ活 を...
材料: 塩鮭 絹ごし豆腐 白菜 にんじん しいたけ えのき ごま油 ...
- 233
- 1
- 保存
- 174
- 1
- 保存
- 68
- 13
- 1
- 保存
献立 鮭のホイル焼き 明太チーズだし巻き キャベツと豆腐の味噌汁 サラダ ごはん...
材料: 鮭 塩胡椒 玉ねぎ にんじん ほうれん草 しいたけ オリーブ...
- 226
- 42
- 1
- 保存
ビタントニオを使って 晩ごはんのおかずに 巾着煮を作ってみました 油揚げ5個分入...
材料: 油揚げ 鶏ひき肉 人参 干ししいたけ 卵 すりおろし生姜 酒...
- 1,726
- 162
- 11
- 38
- 保存
akoさんの味噌マヨ焼き これめっちゃ好きなお味です 片栗粉で鶏肉の旨みを閉じ込...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 味噌 マヨネーズ...
- 188
- 1
- 1
- 保存
