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夕食が中華な日 もう一品何か欲しい時によく作ります 搾菜は和え物 炒飯 スープ ...
材料: きゅうり 搾菜 塩 胡麻油 炒りごま 根生姜すりおろし すし...
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焼くまで5分 簡単 節約 ヘルシーだけどボリューム満点 大豆の栄養たっぷりのおか...
材料: 生おから 木綿豆腐 片栗粉 小麦粉 マヨネーズ ダシダ 鶏が...
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客先を周り その足で由比漁港の浜の市に出かた 時間が遅かったか鮮魚は スズキと太...
材料: スズキの腹部分 塩 米 だし汁 粉末だしok 醤油 マヨネー...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は きゅうりと豚肉のがっつ...
材料: 豚バラ肉 きゅうり 長めの乱切り 生姜 薄切り 鶏ガラスープ...
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こんにちは 今日はお彼岸の入りですね 朝からおはぎを作り 甘いもんは暫く食べなく...
材料: しめじ えのき エリンギ 舞茸 なめこ 輪切り唐辛子 生姜 ...
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モヤシとキュウリの形を揃えるとモシャモシャ食べられるので キュウリはスライサーで...
材料: キュウリ モヤシ ごま油 醤油 酢 おろし生姜 砂糖 いりご...
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こんばんは 昨日は大家さんから いんげんを頂きました 生姜醤油をつけておつまみに...
材料: いんげん にんにくチューブ 輪切り唐辛子 油 創味シャンタン...
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加工前のたらこなので ちょっと濃いめに生姜と合わせ 麺つゆで甘辛く煮てご飯のおと...
材料: たらこ 加工前 生姜 麺つゆ みりん 砂糖 水 ごま
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冷凍ストックしている鶏胸肉と茄子とズッキーニ しめじを揚焼きして ピリ辛甘酢に漬...
材料: 鶏胸肉 茄子 ズッキーニ シメジ 醤油 きび砂糖 味醂 酢 ...
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