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Snapdishの料理写真:里芋といかの八方炒め
里芋といかの八方炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: さといも いか たけのこ 薄切り にんじん ひし形の薄切り ...
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Snapdishの料理写真:大豆のお肉と豆腐のキムチ炒め♪
大豆のお肉と豆腐のキムチ炒め
いつもは豚肉で作るのですが 今回は大豆のお肉乾燥ブロックタイプを使って作りました...
材料: 大豆のお肉 豆腐 長ネギ キムチ ダシダ 牛のダシ コチュジ...
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Snapdishの料理写真:気分は台湾  緑豆とお芋さんなどの炊いたん
気分は台湾 緑豆とお芋さんなどの炊いたん
台湾スイーツって身体に優しい食材を 組み合わせたものありますよね これは かき氷...
材料: 緑豆 他の豆でも さつまいも 羅漢果 砂糖やはちみつなど好み...
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Snapdishの料理写真:ぶり大根 仕込み中です。
ぶり大根 仕込み中です
明日のアテにただいま仕込み中です 煮物は 一晩おくとぐーんと美味しくなりますよね...
材料: ブリあら 塩 熱湯 大根 米のとぎ汁 きび砂糖 醤油 日本酒...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒で蒸しパンケーキ  #電気圧力鍋   #マルコメ麹甘酒
糀甘酒で蒸しパンケーキ 電気圧力鍋 マルコメ麹甘酒
アンタの料理は面倒なのよ ヨーグルトをわざわざ水切りするし 手の込んだものが多く...
材料: ホットケーキミックス 卵 糀甘酒
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Snapdishの料理写真:ゆず茶✨美肌レシピ꒰ღ˘◡˘ற꒱美しくなったらごめんなさい😂💕
ゆず茶 美肌レシピ 美しくなったらごめんなさい
色んな作り方を試した結果 美肌ゆず茶レシピ完成 ゆずの種に美肌効果があると知った...
材料: ゆず 砂糖
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Snapdishの料理写真:鱈の鍋風野菜汁🐟レンジで
鱈の鍋風野菜汁 レンジで
今日はレンジで野菜などを入れて鱈の野菜汁を作りました 早く出来て美味しかったです
材料: 鱈 豆腐 白菜 しいたけ 人参 白だし 昆布出汁 塩
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Snapdishの料理写真:蒸しなめこ
蒸しなめこ
簡単料理 美容 ダイエット 蒸し物
材料: なめこ 白だし 塩
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Snapdishの料理写真:薬膳鍋^_^身体ポカポカパワー全開スープ^_^
薬膳鍋 身体ポカポカパワー全開スープ
毎日 生姜使いの薬膳スープ 背中からの寒気がゾクゾクしていたので 体質改善と思い...
材料: 市販の餃子 舞茸 椎茸 春雨 長ネギ 人参 水菜 生姜 コン...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
レバーや生姜煮 ほうれん草のゴマ和え 納豆入り卵焼き ひじきと蓮根の煮物 雑穀入...
材料: レバー 生姜 輪切り 水 酒 濃口醤油 砂糖
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Snapdishの料理写真:具だくさん食べるかき玉スープ🍲
具だくさん食べるかき玉スープ
今日は寒くなるみたいなので帰りが遅い旦那にトロミをしっかりつけて具だくさんの食べ...
材料: 玉ねぎ ほうれん草 カニカマ 卵 水溶き片栗粉 和風出汁 昆...
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Snapdishの料理写真:さつまいも&じゃがいもの美肌サラダ
さつまいも じゃがいもの美肌サラダ
さつまいも じゃがいもの美肌サラダ
材料: さつまいも じゃがいも にんじん たまねぎ マヨネーズ プレ...
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Snapdishの料理写真:クリームチーズ豆乳プリン🐣
クリームチーズ豆乳プリン
クリームチーズが少し多かったのか チーズケーキとプリンの間のような味になりました...
材料: クリームチーズ ラカントS 卵 豆乳
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Snapdishの料理写真:中華風まぐろのたたき🐟ニンニク醤油ソースで
中華風まぐろのたたき ニンニク醤油ソースで
ソースをかける前の写真 お刺身なんだけどメインにもなりますよ 脂肪を抑えたいけど...
材料: まぐろ赤身ブロック しょうゆ 酒 紹興酒があれば 砂糖 ネギ...
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