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痩せ活ノンオイルサラダ 味付けは なめ茸のみだけど 美味しい味がついてるから モ...
材料: 大根千切り きゅうり千切り なめ茸 塩
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お正月2日目 お雑煮作りました 昨日の飽食ですでになにもしたくなくなってるまなま...
材料: 水 めんつゆ ほんだし 砂糖 大根 人参 モモ肉 ほうれん草...
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茨城県の実家では 初午 はつうま に すみつかれ しもつかれ を作ります 材料は...
材料: 塩鮭 煎り大豆 大豆 油揚げ 干するめ 大根 人参 酒粕 醤...
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今が旬の鱈 白子もたっぷり入れてコチュジャンとお味噌でチゲ鍋に ポカポカあったか...
材料: 真鱈白子も イイダコ安かったので入れてみた 白菜 お豆腐 キ...
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いつもは大根を入れますが お味噌汁に切り干し大根を入れるととても食感が良く美味し...
材料: 里芋 レンコン にんじん 切り干し大根 ブロッコリーの茎 青...
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鶏手羽先と蕪をゴマ油で炒めて 玉露園のしょうが湯と野菜を漬けたピクルス液で煮込む...
材料: 鶏手羽先 蕪 ゴマ油 しょうが湯 ピクルス液 ハチミツ 塩 ...
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塩糀パウダー無くなったので自家製の塩糀にササミを浸けて ふっくらしたけど少し焦げ...
材料: 大根 鶏ササミ 自家製塩糀 焼肉のたれ お醤油 料理酒 味醂...
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