本日は生ハムでアボガドと水菜を巻いたサラダ を紹介します バラバラにサラダを盛っ...
材料: 水菜 生ハム アボガド ドレッシング 醤油 お酢 オリーブオ...
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タケヤみそさんの天然醸造みそ 折角なので生みその風味を生かして半量は一緒に巻き込...
材料: 生湯葉 アボカド スモークサーモン タケヤ名人のみそ マヨネ...
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油揚げのピザ風 じゃこと九条ネギ 明太マヨ アボカドと九条ネギのなめろう風 焼き...
材料: アボカド 九条ネギ 醤油 レモン汁 辛味噌 なければ普通の味...
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ホントは揚げたかったー チーズはコッテリしたのにしたかったー でも今日は我慢する...
材料: 海老 酒 アボカド レモン汁 カッテージチーズ 塩 胡椒 鶏...
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1cm角に切った木綿豆腐とアボカドを わさびをピリッと効かせたマヨしょうゆで 和...
材料: 木綿豆腐 アボカド A マヨネーズ A 酢 A わさび チュ...
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のせるだけのちらし寿司 玉ねぎ入れてポキのような味付けにしました アボカド入れた...
材料: マグロ 刺身用 柵 サーモン 刺身用 柵 紫玉ねぎ しょうゆ...
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卵とアボカドだけを味付けはせずに包んだ簡単春巻き 食べる時にお好みでお醤油など ...
材料: 春巻きの皮 ゆで卵 アボカド 水 薄力粉 揚げ油 減塩醤油 ...
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朝はこれでパワーチャージ いま 息子はやわらか食中 あと4 5にちは やらないと...
材料: チアシード フラックスシード ひまわりの種 カボチャの種 ケ...
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