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Snapdishの料理写真:しっとり鶏ハムサラダ
しっとり鶏ハムサラダ
本日 野菜たっぷりメニュー
材料: 鶏胸肉 塩麹
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Snapdishの料理写真:焼きあごだしつゆで🍀押し麦の食べるスープ
焼きあごだしつゆで 押し麦の食べるスープ
モニターで頂いた焼きあごだしつゆで 簡単に和風のスープを作ってみました 押し麦と...
材料: 白菜 人参 椎茸 鶏肉 卵 小口ネギ 押し麦 焼きあごだし ...
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Snapdishの料理写真:にんじんマフィン
にんじんマフィン
ホットケーキミックスじゃないマフィンが焼きたかったので 適当に分量を考えて焼いて...
材料: 薄力粉 BP きび砂糖 人参 バター 豆乳 塩 バニラエッセ...
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Snapdishの料理写真:豚肉の生姜煮
豚肉の生姜煮
豚肉の下ごしらえさえ完了していれば後は一気に出来ます 炒める所からは約10分で出...
材料: 豚肉切り落とし 人参 長ネギ しめじ すりおろした生姜 醤油...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー豆じゃが
ヘルシー豆じゃが
炒めないから油を使わず 肉なしのヘルシーメニューです 豆からいいダシが出て なか...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 干し椎茸 冷凍の豆 みりん 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:甘こうじで大根とひき肉のカレー甘酒煮
甘こうじで大根とひき肉のカレー甘酒煮
モニター 甘こうじを 砂糖代わりに使って ひき肉と大根葉 コロコロ角切り大根と ...
材料: 鶏ひき肉or豚ひき肉 大根 玉ねぎ にんじん 大根の葉 カレ...
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Snapdishの料理写真:簡単HMで、ベーコンパンケーキ
簡単 で ベーコンパンケーキ
久しぶりに作ってみたベーコンパンケーキ ホットケーキミックス使って簡単に 野菜も...
材料: 牛乳 卵 ジャガイモ ハムorウインナーorベーコン 玉ねぎ...
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Snapdishの料理写真:#マルコメ糀甘酒 でノンシュガージャム 🍓イチゴジャム 🥝キウイジャム 🥕人参ジャム
マルコメ糀甘酒 でノンシュガージャム イチゴジャム キウ...
サンダルフォーのジャムをご存知でしょうか 砂糖を使わないで果実だけを煮詰めて作っ...
材料: イチゴ 600g ブリーズライト糀甘酒 人参 糀甘酒 柑橘の...
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Snapdishの料理写真:◆無水調理♪ベーコンおじゃが◆
無水調理 ベーコンおじゃが
梅雨入り ジメジメやだぁ でも美味しい米の為には必要だもんね 秋には美味しいお米...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 人参 スライスベーコン 絹さや 砂糖 醤...
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Snapdishの料理写真:レンジで焼きそば
レンジで焼きそば
暑い時はガス台の前に立ちたくないですね なので レンジ利用で油も使わないカロリー...
材料: 中華麺 キャベツ もやし 粉末ソース 削り節 青のり 紅生姜
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Snapdishの料理写真:♯1248 災害時、乾物サラダ♪
1248 災害時 乾物サラダ
常温保存できる調味料も非常時は便利 粒みそを使って 混ぜるだけの切り干し大根味噌...
材料: 切り干し大根 わかめ ツナ缶 油ごと コーン缶 汁ごと 粒み...
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Snapdishの料理写真:旬の素材でアヒージョ‼︎
旬の素材でアヒージョ
半夏生にタコ  ズッキーニやトマト かぼちゃなどの旬の材料をアヒージョで楽しみま...
材料: にんにく 塩 胡椒 オリーブオイル タコ ズッキーニ プチト...
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Snapdishの料理写真:朝ごはん 2018・7・2
朝ごはん 2018 7 2
朝ごはんの記録 モニター当選ありがとう 甘酒 マルコメ糀甘酒 サンドイッチ スム...
材料: 人参 半分 キュウリ 1本 甘酒 好みの分量で
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Snapdishの料理写真:とろみスープの温か五目厚揚げ
とろみスープの温か五目厚揚げ
先日の買い物で 枝豆やひじき 生姜が入った 美味しそうな五目厚揚げを見つけました...
材料: 五目厚揚げ 鶏むね肉 人参 さつまいも 鰹だし みりん 醤油...
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