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Snapdishの料理写真:牛肉とごぼうの甘辛炒め
Eri
牛肉とごぼうの甘辛炒め
初めてゴボウのささがきをしました 上手くできたかは謎ですがとりあえずいい感じには...
材料: 牛薄切り肉 ゴボウ 舞茸 酒 しょうゆ 砂糖 みりん ネギの...
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Snapdishの料理写真:イサキのすり身団子
イサキのすり身団子
野菜は残り野菜で大丈夫です 玉ねぎ多めがオススメ
材料: イサキ 卵白 塩 こしょう 片栗粉 砂糖しょうゆ 揚げ油 玉...
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Snapdishの料理写真:大葉とわさびのお稲荷さん
大葉とわさびのお稲荷さん
久しぶりに真面目に油揚げ煮て作りました ほんのりわさび味の売ってるおいなりさんを...
材料: 油揚げ しょうゆ 砂糖 酒 水 寿司飯 練りわさび 大葉
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Snapdishの料理写真:レンジでズッキーニとナスの蒸し浸し
レンジでズッキーニとナスの蒸し浸し
暑いときに火の前に立たずに済む作り方
材料: ズッキーニ ナス 生姜 好みの油 砂糖 醤油 黒酢もしくは酢
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Snapdishの料理写真:にらギョーザ
にらギョーザ
ギョーザ にら
材料: 豚ひき肉 にら 長ねぎ 塩 砂糖 しょうゆ こしょう ごま油...
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Snapdishの料理写真:炊飯器でマーラーカオ〜ぐりとぐらのケーキ風〜
炊飯器でマーラーカオ ぐりとぐらのケーキ風
子供のためにさっと出来るお菓子をと思い まぜまぜして炊飯器にポン あとは待つだけ...
材料: 薄力粉 きび砂糖 牛乳 卵 オリーブオイル ベーキングパウダ...
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Snapdishの料理写真:tama家の*きゅうりの佃煮
tama家の きゅうりの佃煮
きゅうりが安くなるし 頂く機会が増えてくる今時分によく作るようになりました きゅ...
材料: きゅうり しょうゆ 砂糖 酢 みりん しょうが千切り 塩昆布...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、さばのピリ辛煮
圧力鍋で作った さばのピリ辛煮
温かい食べ物が美味しくなる季節 今回はさばの煮つけを少しピリ辛にアレンジしたレシ...
材料: さば だし汁 酒 しょうゆ みりん 砂糖 コチュジャン 生姜...
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Snapdishの料理写真:鶏レバーの紅生姜煮( ˙▿˙ )
鶏レバーの紅生姜煮
鶏レバー買ってきたけど 土ショウガがなかった 無くても大丈夫なんだけど 大量に紅...
材料: 鶏レバー 醤油 酒 砂糖 みりん 梅酢 紅しょうが
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Snapdishの料理写真:鷄とれんこんとさつまいもの黒酢あん
鷄とれんこんとさつまいもの黒酢あん
鷄モモと旬のれんこん さつまいもで黒酢あん炒め それぞれ揚げ焼きにして 最後にあ...
材料: 鷄もも 塩 片栗粉 れんこん さつまいも 油 カンタン酢 黒...
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Snapdishの料理写真:塩イワシのりんご酢煮
塩イワシのりんご酢煮
蒸し暑い今日この頃 ついつい身体を冷やす事ばかりしてしまいます 何か 身体を温め...
材料: 塩イワシ 梅干し 黒糖 しょうゆ りんご酢
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Snapdishの料理写真:牛しぐれ煮♪( ´▽`)
牛しぐれ煮
いただいたコンテチーズも 少しのせて 牛しぐれ煮 青紫蘇そうめん イタドリとちく...
材料: 牛肉 しょうが 砂糖 しょうゆ 白だし 酒 みりん 粉末かつ...
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Snapdishの料理写真:タコのコーラ煮
タコのコーラ煮
いつもお世話になってる方へ 差し入れ ポイントはみりんを入れないコト 冷蔵庫で冷...
材料: タコ コーラ ザラメもしくは砂糖 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:ごま風味のしっとりおから

こっくり優しい☺
練りごまを隠し味に使ったミルキーなおから✨

ごまの風味が食欲をそそる素朴な小鉢です🌳

大豆たんぱくは日本人の腸内環境に適しており、栄養素を吸収しやすいと言われています☺

食物繊維も豊富なので、ダイエット中の栄養サポートにも◎
ごま風味のしっとりおから こっくり優しい 練りごまを隠し...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 おから ごま
材料: おから まいたけ にんじん えだまめ 水で戻した昆布 出がら...
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